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烹制方法　+ X1 v# G$ E$ j& O# ?' v* D
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材料：芒果（300克）、鲜奶（60毫升）
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1　在芒果皮上划十字，撕开芒果皮，去掉果核将芒果肉切成小块
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% W1 m% U5 ]# z. }1 U2　将芒果肉放在小碗里，用保鲜纸封好，放入冰箱冷冻层，冷藏1个小时；小番茄切花，待用
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$ p% v" c( C5 {( P3　待芒果肉结成芒果冰后，从冰箱中取出，加入鲜奶，用果汁机打成沙冰" H/ [9 p/ @/ D8 m! d( H) v; X# q

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; F& f5 D! [/ U* y4　将打好的芒果沙冰装入冰镇过的杯中，插上水果片装饰8 U# f- t, i/ `# E+ p' Y2 W

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盛夏将至，这个冰凉小点果然是消暑降温的好方法。

这个不错 炎炎夏日 弄个这种清爽的沙冰 一边逛论坛 一边一勺一勺的吃着 很是惬意

夏天吃正好 可以解暑 3 b- e5 M8 a. u: d( u7 O' u# Q
凉快啊

夏天吃正好 可以解暑 3 [/ T4 R" Z6 U: D
凉快啊

芒果、小番茄就是冷冻水果、素菜汁啦，不过夏天消暑应该是不错的哈！

这个不错，做起来方便，而且芒果和小番茄都是时令水果，很好买。

原来是这么做的啊，原先以为是冰块归冰块的，做法简单，夏天做这个好吃真不错。

这个吃起来一定很爽的呀，我要自己做一做，很不错

说到沙冰，许多人也许还不知其为何物，因为许多冷饮店只卖刨冰，其实沙冰才是真正的美味。沙冰不仅细腻，而且都是由水果制成的，真正地融合了水果和冰淇淋，是喜爱水果和冰淇淋人士的最佳选择。