茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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3 T; y& k' z' q I" Z准备时间:3分钟
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制作时间:2分钟
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( R. F) X. C/ }# w" `食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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调 料:盐2克,水淀粉5克。
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: k4 b6 B) H% L1 g原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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做 法:+ ~* w" ~3 B; v ~1 n. j
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1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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6 Z( C2 @' z, o! `3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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8 z# E. x/ `5 A- F" g烹饪心得: 7 j& G# \: D( l5 x+ }! e: y
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茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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