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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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; @1 [) c+ A* X烹制方法 1 E! [5 ~3 p) z% I0 b' m5 F, ^

: D. J. I$ S3 n# g材料:荷兰豆、鳗鱼  P# n# z# R3 g$ p
调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖
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7 W4 ~1 h5 Q7 W. X$ ^1 M1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边
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, i3 T! \: S3 @% _$ F4 n- y8 B2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿) p( J7 I/ P" {) c
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3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段
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7 ]2 F8 G" `) A9 ?: {0 L; C5 `
/ e( D& V7 W- R0 m8 c4 S2 n4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味
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/ a- X) N7 h, t0 U* H% j5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用
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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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