LEVEL 8(卓越品质)
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小 发表于 2007-3-2 00:21 只看该作者
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拆烩鱼头
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, _% ?9 M" [1 L" N2 H8 _ 色香味:味道鲜美
8 \. F3 l/ a* F( i5 L
5 `& z# n9 R6 z- G+ g4 t% D% O( g 主料:鲢鱼头一个(重约2.5公斤为宜)
; B; S+ F3 W: u) D% L* @! t
/ c# j# z& Q8 H3 _( c, z# B 辅料:熟大油50克、盐、味精各10克、葱50克、姜25克、料酒100克、湿淀粉5克、浓汤500克
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; h% A! r9 K1 ]9 h# j 制作: ' ]% r$ P; y2 m8 t1 ~. ]- \5 O
6 c- a; r- z: F1 M
1)将鲢鱼头一劈两半,掏去两鳃后洗净,放入炒锅内,加入清水、料酒、12克姜、25克葱,先用旺火烧开后,改小火焖至能拆取鱼骨时捞出;而后拆去鱼头骨(注意保持原形整齐),为除去腥味,用温水漂洗几次;4 u4 k. h E6 b
( r% T8 w! m9 u$ ^2 K8 f 2)将炒锅烧热放入熟大油,葱(25克)姜(13克),炸香后取出,加入浓汤、鱼头肉、料酒盐,用小火烩10分钟左右,然后用湿淀粉勾芡;再改为大火将汤收浓,撒入胡椒粉即成。
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