haoren888888 2008-5-19 16:56
三杯鸡翼
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三杯鸡翼
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用料:
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鸡翼中段600克,炒香芝麻少许,姜2片。lX9q}
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浸汁:2C
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外国醋1杯(超级市场有售),糖1杯,水1杯,盐1茶匙。x+\/c^fR e:Zp
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做法::L"yh8S*D)piKar
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1、鸡翼洗净,沥干水。H~P2[6LZCd`9iC
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2、把适量之水煮滚(水要浸过鸡翼面,)放下鸡翼煮3分钟,煮时不要加盖。倒入筲箕内,用清水冲洗净。
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3、再反适量之水煮滚,水要浸过鸡翼面,放入鸡翼煮滚(不要加盖),慢火煮15分钟至鸡翼熟,倒在筲箕内,用清水冲洗,洗去肥油,然后反鸡翼放冷开水中浸冷,约1小时,取起鸡翼,沥干水。l h?m{
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4、把鸡翼放入大汤碗内。
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5、把浸汁及姜放入锅内煮滚,待完全冷后,倒入鸡翼内,用保鲜纸盖密,放入冰箱,冷冻12小时便入味。L7?6hIFOd#k0M8}
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6、鸡翼盛碟上,洒下少许芝麻。此鸡翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。