ksjkyj 2008-8-28 21:11
麻辣鸡丝荞面
用料
1l+ny(K%\4f"KhsG
干荞面 半袋(一般超市有卖的)
yZp eZ,P Q+A%s^
鸡腿 1根%@
h-bY3_E @
d4{9rW
白芝麻
e&j!jN2cibf
红、青辣椒 各一根(小的)hP-i/|7T C|3z'\@
大葱、蒜汁、小葱、姜、
q$d6~}A&W4BwVQ,b
辣椒油、盐、白糖、米醋、香油、鸡精、香油
Y
J,^}+i$R
T/?L%~3Y:AO
做法
X]'hp}S1V
烧一锅水,水开后将“干荞面半袋”放入锅中,关火盖锅盖焖10分钟;之后,将面取出,放在凉水中浸泡10分钟(保持面的劲道);
is(^Nb
Q!gZ^
再烧一锅水,水开后放入鸡腿,加葱段、姜片3片、料酒少许;开锅后煮5分钟取出; h&n+y0Lx:l
按照鸡肉的纹路,用手将鸡腿肉撕成丝状备用;
Wv-C'U6k!UCU&I&|
蒜切成蒜末,放入一个碗中,加入盐、温开水;
S
PM~jm9S XF3P6PY
青红辣椒横切成1厘米宽的小段备用;
(t]W#Ssd$Ko2}
取一个大的容器,将荞面从凉水中捞出,放入容器中(可以保留一点水,防止面坨了);加入盐、白糖、醋、蒜汁、香油、辣椒油、鸡精、青红辣椒段、鸡丝;拌匀;
c@\({+\q-\Z;Z+j
撒上白芝麻、小葱段就可以吃了。 n(a7qey,\\
小贴士uW6Bl ^J
1y
Se9c7q#PC'Z
糖、醋、蒜汁要多放一些;尽量可以默过盘子底部。如果面很多,可以适当加一些凉开水。
3VD8y)e4b2_-v+j7k
还有辣椒油,要用碎辣椒炸的那种,超市有卖罐装的。
#_Bu7x;q3J
V
如果做好后放在冰箱里,凉一些再吃味道更好。]I:FC2q~E
\P8N-l]$hq}
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070702-icx4fckw53b59srbafgd.JPG[/img]
246044809 2008-8-29 08:06
麻辣鸡丝这个名字好像在在哪个小品上面听到过,真的这道菜啊
sexful520 2008-8-30 13:45
鸡丝,荞麦,荤素搭配合理,又有主食,又有粗粮,又有高级蛋白质,营养风味俱佳!
supermini 2008-8-30 13:49
卖相很不错啊,看得我很有食欲,真想尝尝~~~
good16 2008-8-30 15:18
做起来很简单,晚上就动手做一下,品尝一下特色美食.
zjlioriboy 2008-8-31 03:20
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
skycncom 2008-8-31 19:18
这个我好像看上去不太感兴趣的样子,本人色排第一位的!