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caibinet 2008-8-29 22:11

川式凉拌豇豆

[img]http://bcb.lexun.com/bbs_wap/myphoto/act/20080827/22/33022482.jpg[/img]5by;q/jB*kcp(Y`S

t;Sm{g,A;N/q f5IJ 原料:豇豆,姜9c(vv6k$Y[{
调料:精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖P]0J O0Q
制法: VM$}Zv)B/wvS'\
1.将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.
H{,~FQ/@@ 2.坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。{#_Y z G [*{-zJ4O
3.将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。`*V:paI O&u
特点:低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

静水天使 2008-9-2 23:14

材料买回来了,明天准备学做一下。尝过了再说。

lalahumer 2008-9-3 06:37

爱吃豇豆呢!红辣椒,腊肉炒豇豆,最好吃,最下饭。

wwlong 2008-9-3 09:31

我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

abcd2468123 2008-9-3 10:29

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