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创新白灼芥兰

原料：芥兰
!n.kV g0E@|Xh 辅料：无核红提N/Y3L,D o B
调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻
uwk5EU 制作步骤：
dD'yqp%f)w     1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；3Amz*a'e
2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；
b x9DLm,H+x 3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；*P/P2kK:i1_i
4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；

WBWIT'? 5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。]%`?Z!u)_)q)N6v

WT ^ jTbh.h8l     芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜
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