ksjkyj 2008-9-4 20:13
麻香菜丝
用料G&Jz$CEG
圆白菜(卷心菜) 1棵(约400g)TVSoW-R%q)R
r
大蒜(切片) 2瓣3q:weG(c,wE0?x
花椒 10粒
4s`)Y ~'G k9_]
白砂糖 2茶匙(10g)
#Q
[7S
`K5K+B+~J
w
盐 1茶匙(5g)gK8mR!i
油 1汤匙(15ml)&p"V$X5P"km9b@
做法liS8w$S7?3v7m
圆白菜(卷心菜)剥去外侧叶片,冲洗干净后,先对半切成2个半球,再分别以平面朝下切成菜丝。 De&B5hY O"Aj;@
大火加热炒锅,至炒锅极热放入油,迅速转动炒锅使油流淌均匀,先放入花椒,出香味浮起(但是注意不能炸糊),即放入蒜片。 (T3v2Wg-|4_
蒜片炒出香味后,将花椒和蒜片用锅铲拨在炒锅的一侧,放入菜丝,并不停的翻炒。 hkl
GF
j
?!]_:b
保持大火,翻炒大概2-3分钟后,菜丝会出一些水,继而又收汁。
A K_t0c3aBCq
当看到菜色变熟,调入白砂糖和盐炒匀,立即离火。
@@(NsQ.g
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070206-rzxt2qi2hjp83vbvc6r4.jpg[/img]
dalanglang 2008-9-5 13:43
我非常喜欢吃包菜了,特别是醋溜的,现在楼主又给我一法子,真有口福啊
dongwang 2008-9-5 16:16
我非常喜欢吃包菜了,特别是醋溜的,现在楼主又给我一法子,真有口福啊
luobaiqing 2008-9-6 01:07
我比较喜欢菜里加些蒜,这样菜炒出来很香也很开胃。谢谢楼主的分享