yyyy680 2008-9-15 19:43
辣汁酱香肘[1P]
[align=center][color=black][img]http://news.xinhuanet.com/food/2007-01/18/xinsrc_00201041516528435862123.jpg[/img][/color][/align][color=black]
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[/color][size=4][color=black][b]菜系:[/b] 湘菜 p&uq#q0s2K:e
[b]原料:[/b] 植物油15克,精盐10克,味精8克,鸡精4克,桂林辣椒酱15克,生抽15克,南乳汁20克,阿香婆牛肉酱20克,干椒粉15克,姜10克,香葱15克,料酒50克,八角、桂皮各5克,香叶8克,罗汉果1个,整干椒20克,十三香4克,香油5克,红油10克,红曲米20克(另取竹垫一个,纱布1张待用),鲜汤1500克。 w"{ DC]&c)c
[/color][/size][size=4][color=black][b]制法:
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[/b] 1、将新鲜猪前肘烙尽残毛,洗净后漂尽血水,焯水后待用;红曲米用纱布包好。5yp;B:zx+t
2、取砂锅一个,垫好竹垫,将猪肘朝上放好,然后放入精盐、味精、料酒、桂林辣酱、南乳汁、香料、姜、香葱、整干椒和包好的红曲米,再放入鲜汤(鲜汤以没过猪肘为准),用大火烧沸,撇去浮沫,用小火煨至猪肘八成烂,色泽红亮时捞出待用。eX!W#v9?#LF
3、锅置小火上,放入植物油,烧至五成热时,放入辣椒粉炒香,再加入鲜汤、阿香婆牛肉酱、十三香、精盐、味精、鸡精、生抽、红油,调成辣汁,盛入味碟中。[/color][/size]
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[img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]
xiaokoudaiqq 2008-9-22 14:20
我试过了 ,相当不错,不过血脂高的朋友可要注意了