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查看完整版本: 频繁房事及手淫后的保健手段

lanqing 2010-2-14 19:56

谢谢，真的很好，可就要有时想不起来做啊，现代人的生活节奏太快了

月野姬 2010-2-14 20:33

提示下什么叫做提肛吧我真的不知道。小白一个呀

kklvivian11 2010-2-14 20:45

谢谢楼主分享了   手淫多了肯定对身体有影响的   还是要节制

man786 2010-2-14 20:46

y谢谢楼主分享经验，年轻时要注意身体，身体是本钱嘛

l6152 2010-2-14 20:54

提肛我是听说过得，到但按摩还是第一次听，感谢楼主分享啊

woxiangaiai 2010-2-14 20:57

我现在就有点上瘾了，一天不手淫就难受的要死，可怎么办啊

yanglisa 2010-2-14 21:01

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kickasser 2010-2-14 21:02

控制少看AV就行了，男人的精子是有限的。

1165646 2010-2-14 22:19

手淫毕竟不是什么好习惯，像楼主所说，毕竟是保健运动，多作作是只有好处没有坏处的。

chalatu 2010-2-14 22:39

谢谢

我也经常手淫有时觉得都虚了，可是又戒不掉。谢谢楼主了

wknash13 2010-2-14 22:56

谢谢楼主 我现在就是感觉不行了 几下就坚持不住了 唉 很伤自尊的

hengha80 2010-2-14 23:11

好的，简单易行、浅显易懂，多谢楼主，学习了。

dhmb 2010-2-14 23:19

以前听过人说提肛的这个办法，好像是很贵老的方法

love_love_000 2010-2-14 23:34

感谢分享宝贵经验,也感谢楼主的无私,小弟受教了

zph102 2010-2-14 23:45

谢谢楼主，这样的方法多试一下，反正没有副作用的，

zy0611 2010-2-14 23:59

这个要学习一下，是个不错的东西，以后要经常用到，

15001333066 2010-2-15 00:29

哈哈，不错不错，很是性感啊，看样子大家都要去买了

kfc2000 2010-2-15 00:34

呵呵～比较简单而且看起来很有效的锻炼方法！

charlesholy 2010-2-15 00:37

感谢楼主分享宝贵经验，今晚就开始练习，看看多久有效果。

atommmmm 2010-2-15 00:41

楼主的这些方法都是平时生活中能轻松做到的，很实用。以前还听说小便时候踮着脚会益肾不知道有没有道理哦。
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