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查看完整版本: 香蒜椰汁虾仁[3P]

nailiang 2008-10-24 22:38

香蒜椰汁虾仁[3P]

香蒜椰汁虾仁 [size=4]([font=SimSun]Sautéed Shrimp in Coconut Garlic Sauce[/font][font=SimSun])[/font][/size]
/u|4`4~*T3y~ kp [font=SimSun][size=10pt]这道虾仁椰香浓郁,香蒜奶油更使[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]此[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]菜风味独特,下酒吃饭都很好![/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]:Ul#cI$?I%jv
[img=450,655]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product2.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]%k iU[9`6r~3G
FYgO;K ]p
准备时间:[/size][/font][size=10pt]
{v2k)L7}3u]S Y6C;t 10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]
OaEw`3v6C 腌制时间:[/size][/font][size=10pt]
.X'ewq,py
4K&[Hn5I n7[h 8[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
VH]EQ$h&f|k [font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]O#oR+^MZ7B iYgEO
15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
6G G T3@g^ w [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]
U3F5hZ|P 3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]
(hEo|g$^ $E? zx'H&BK
材料:
2|_0PDI%n"v(g/L5H;C [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]虾[/size][/font][size=10pt](Shrimp) K&k9D6w2jM
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]400g[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]_`;}#J)n E,[9G
牛油[/size][/font][size=10pt](Butter) 9@1b'i(L*[c+Lf
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (Teaspoon)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt] Q$GGN9A*A2Lu
蒜[/size][/font][size=10pt](Garlic)
h'y*adp [/size][font=ˎ̥][size=10pt]4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
%_D/Ih1V 平叶巴西里[/size][/font][size=10pt](Italian Parsley, flat leave)
FXqP8V0]6r [/size][font=SimSun][size=10pt]若干,切细末[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]et%WN;}8Hh

J(m9itL&^ 腌料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]'lZ3G/CsC
料酒[/size][/font][size=10pt](Cooking Wine)
)T a;|(Ds eM [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]汤[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font]^1]0zpF
[size=10pt](1 Tablespoon, 15 ml)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]P7G%\JU
白胡椒粉和盐[/size][/font][size=10pt](Salt & Pepper) ,{ g A/f3Y(G&J
[/size][font=SimSun][size=10pt];t2G\:^c*]sz"s
若干[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]生粉[/size][/font][size=10pt](Corn Starch)
| z7Q;S3tM)O@ [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (1 Teaspoon, 5ml)[/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
H9oME7e(O Zj7jEY\0uJ(G0n t
调料:
U7n8U.F*b(KE$n [/size][/font][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]椰桨[/size][/font] N;r,{zh+QV$l
[font=ˎ̥][size=10pt](Coconut Cream)[/size][/font][size=10pt]
Sa&aSH0L#Sq [/size][font=ˎ̥][size=10pt]20 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]Y&[4B0n E4o8rE
鲜奶油[/size][/font][size=10pt](W[/size][font=ˎ̥][size=10pt]hipping Cream)[/size][/font][size=10pt]
!G/C\ v9n\+GH+} [/size][font=ˎ̥][size=10pt]25 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
W H9P N"c/g n a0{ 盐[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt)[/size][/font][size=10pt] k(h6l([sD
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/3[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)
l+iwx$?l/n JB [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Sugar)[/size][/font][size=10pt]
)A4_\O.A-D7O [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
&{.xG Bn3]
c EMs^ x [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]
G*n_6cA&WA 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾洗净剥出虾仁,用厨用纸巾吸干水分。用刀在虾背上深划一刀后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]%@3_0h rKPW!jRK
2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]$OL#M&xt,H#f G
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]S/L V:Ol6w@m0E
4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒巴西里末即可出锅。2W,B?3?o2y&Dh:^0i Z!L

1h*E\h]_7B [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]具体[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]制作过程[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt]
w ?7A5Z_n-u
n CvY'w"c2p [img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Process.jpg[/img]
PFtj0gP wL A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](g5DMh}u
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]调料和腌料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]g6w MhHnm fbb8p
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]虾仁用厨用纸巾吸干水分,加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味
{ Z5T],r [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
1X6cY GB5_ E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]s!]"q5p)P$`
F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒欧芹末即可出锅[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]"@+oMa(DB:L g%W

4t9T Z [B,Y!c$Dv\'z [/size][/font][img=450,395]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product3.jpg[/img]
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