nailiang 2008-10-27 12:52
干烧鲜虾伊面[5P]
干烧鲜虾伊面 [font=SimSun](Pan-fried Noodles with Shrimps)[/font]
^'hw!gP_w&X#Y]:L
[font=SimSun][size=10pt]伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。是生日席上很受欢迎的一道菜![/size][/font][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]
&EkF#mG4Oh
AcnB3Em'ZV
关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]清[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]朝[/size][/font]书坛“南伊北邓”的“南伊”伊秉绶喜欢美食,尤其喜欢食面。他任[font=SimSun][size=10pt]扬州伊[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]时,[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快便流入民间。[/size][/font][size=10pt] x
u#QxR9{;c
[/size]"gpZ0o^dc$~*K
[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product1.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]
@)\,m#I?Ste~+KX:V
#L]2_rF s'TM'y,_
准备时间:[/size][/font][size=10pt]6QjN#Bw0Th+W
15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]th&T^-\B\7E;C
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]Zq;CGW"h
10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
w`&Y`
[|y
[font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]&t8w'MP#A+y
3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]!Vb2F4k'Iq
Y3Nqi7a J0]:uA
材料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]9|.Z.R_&a
rs9pG([
开背中虾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Shrimp) 16[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个
5l"S/j9f1\F"s N$Y
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菇[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Dried Mushroom) 6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]@L+K(uKs TV_8@
伊面[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](E-Fu Noodle) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]圈[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
&Z k+e:VT*]C8g
蒜[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Garlic) 3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]葱[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Green Onion)
TD%s6Tu)I
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]根[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]7r2X$^z;J|1E
@:D"A{.X,t[e
腌料:2O[3U+t_;k1jy%|*O
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]料酒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Cooking Wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]0I
^.CN5q0gGlR
盐,胡椒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt & Pepper)
"nR0` h~"H
P
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]H IIQWu
太白粉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Potato Starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt])Kd8J]J)E#[c:EU!XB
-hwPZa/Y~-e
调料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
2b&rwums
鸡汤[/size][/font]
B)^x]:| V&C
[size=10pt](chicken broth) [/size][font=ˎ̥][size=10pt]150ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]6_8OwR/Z)_ lw
耗油[/size][/font][size=10pt](Oyster Sauce)[/size][font=ˎ̥][size=10pt] 2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
X6Rbu!iM
\*isb9FF
[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]d:AG&T7T#Z^%v.v
sfGFr&J4Q:_
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Paper Towel) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味,[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
L'A
b3IQ$|0G
2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
\:z]\R iV7b7~_
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
j1XM2rF)G_J"S%c'o
4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;
wW7[*n)r7B#u L`.D:?
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]5[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]7a}:M ix#oHK2R
x%~
l](`6n2~,f0K
[b]贴士:[/b][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][size=10pt]
:T1W%lmV+\
fw
a) [/size][font=SimSun][size=10pt]炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。[/size][/font][size=10pt]
h,_|D7`4];@_
b) [/size][font=SimSun][size=10pt]如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄[/size][/font][size=10pt] (Yellow Chive)[/size]he
~p0I6_$r(O
[font=SimSun][size=10pt]段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。[/size][/font][size=10pt]1?K+amty
c) [/size][font=SimSun][size=10pt]吃面时[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]可以加一些[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]用热油烫过的葱丝,好看又好吃。[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
PC1z6?Kz
q)M5t9eOa-j;}d
;U%x.ut#k!iytD2D
具体制作过程:[/size][/font][size=10pt][/size][/b][size=10pt]
(kr4t,Q*B IITR
yZP1YW| vO.D6n
[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process1~6.jpg[/img]
(_%V8V
mA3Xj
A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][size=10pt]
6t,A"N-Y.R h
w9f
B. [/size][font=SimSun][size=10pt]伊面[/size][/font][size=10pt]-W'QcrH0k
C. [/size][font=SimSun][size=10pt]虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font]
hG9l\(g@XF~
[font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。发软的香菇切丝}2` KJ K%jB[,E#_
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出
yz,ZG1M}
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油
/J:J2T.d7J~
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
;k8IJ{"B6R#Z.b
t(Si1h-zwHx_*{
[img=600,190]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process7~8.jpg[/img]{
W_^,W.XVD,_
G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加面条,中火翻炒至汤汁收干
D8Z+rF;]p0z
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]H. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁拌匀[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]
R,Lt,h R,h$B*U%UY
Y9h;V*rR
[img=450,332]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product3.jpg[/img]
DF@P$XqM[_
#mqN&~
U5v$S
[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product8.jpg[/img]