w621522 2008-11-20 07:57
玫瑰啤酒鸭
[font=微软雅黑][size=4][color=Red]准备时间:60分钟4Kz I:wv'i
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制作时间:5分钟VhpW5f+@Vdx{
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食材:鸭胸肉100克、芒果肉50克、洋苏草3片。wQ)kEn
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调料:啤酒20毫升、沙律酱20克、玫瑰花少许、糖5克、盐3克。
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做法: 1.在小锅中加水,放入鸭胸肉,煮开后撇去杂质。
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2.继续在锅中加水,放入鸭胸,倒入啤酒、糖、盐和玫瑰花炖约1小时左右即可。
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3.鸭胸肉切片,上面放入切好的芒果碎,挤入沙律酱即可。
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烹饪心得: 鸭肉味甘、咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,炎炎夏日,人们常常有“上火”的症状,而鸭肉恰恰就能很好地缓解这样的症状,起到“滋补”的作用;另外,玫瑰花的药性非常温和,能够缓解人们烦躁的心情。
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口感:鸭胸肉鲜嫩中加入少许的花香,搭配芒果一起食用更起到爽口的作用。[/color][/size]
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nebulosewolf 2008-11-20 14:42
做法详细精致,感谢楼主,新学了一手,终于有拿得出手的凉菜了。
every 2008-11-29 21:53
非常细致的西式做法,搭配也很新颖用了玫瑰入菜,太有才了
zhang988yong 2008-11-30 05:07
感谢楼主,新学了一手,终于有拿得出手的凉菜了.谢谢。
gang7715 2008-11-30 09:39
谢谢楼主,今天又学了一道菜,楼主太有才了,
mzlaowujun 2008-12-1 17:14
好菜呀!好吃还好做,我学学做了!谢谢楼主!!!