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老母 2008-12-5 14:32

湘味蒸丝瓜

湘味蒸丝瓜
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*JT'g_V&WL 原料:丝瓜2根、葱末1汤匙、粉丝一小捆(约50克左右)、剁椒100克、料酒1茶匙、耗油1茶匙、白糖1茶匙、植物油1汤匙:\ Ty e:WM]y
做法:1、粉丝提前在凉水中泡发备用,丝瓜去皮切滚刀块,浸入凉水中以防氧化变黑;-A_&Ji6~;P
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200807/2008070709264411.jpg[/img]
{l"fJ7z-Q 2、锅中倒油,5-6成热是虾葱花和剁辣椒翻炒出香味,此时加入料酒、耗油、白糖翻炒均匀,关火备用;~&U-[9V5u[
3、将泡好的粉丝码入盘中,铺上丝瓜块,再将刚才炒好的剁辣椒放在上面;
&W/G.R'gm.I {5W;WOo 4、滚水中蒸10分钟左右即可。 izh(xu)R&b_L
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ic,g&m n'|P 小贴士:g"~(e%iR(D)cH[\
1、丝瓜切好后要放入水中浸泡,以免在空气中氧化变色;-[0f?0I+Bo4S
2、剁椒的量可根据个人口味增减,如果剁椒很少,炒制时要加入适量盐,否则菜会太淡。
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