023656565 2008-12-8 09:37
锡纸烧鲈鱼[5p]
做法分两部:煮汁和煎鱼'X2z,Z?u~\
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用番茄,洋葱,西芹,蒜头入锅爆香,进入番茄酱,白醋,糖,喼汁。大概是4:2:2:1的比例煮汁,最好上碟以前试试。
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把鲈鱼煎香。(这是一道传统的粤菜,但在酒楼的做法是把鱼炸香,但珊珊怕麻烦,在家里就煎熟就算了。)
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放到锡纸上,把煮好的汁倒进去。
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包成了荷包模样,在锅里干烧。tuV c#NA~q
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烧到听到啪啪的声音,看到锡纸冒烟了,就可以拿出来,打开之后放葱。'~:j\:j3_3vg4G@x
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酸甜的酱汁包着鲜嫩的鱼肉,开胃又好送饭。正!.j'ql
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fuming888 2008-12-8 11:41
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daweikanshu 2008-12-8 11:56
怎么看都有问题,
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这个看起来更像是焗鲈鱼啊。
gufengxuan 2008-12-8 14:59
这道锡纸烧鲈鱼看着非常有食欲,有机会亲自尝尝!
jeekr1989 2008-12-8 20:54
这道菜制作简单,但是色、香、味俱佳,学会了,感谢。
climb166 2008-12-8 21:22
鱼肉非常富有营养,因此多吃鱼肉有利于人体各方面维生素的吸收,非常有利健康