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software700727 2009-1-7 15:11

牛肉汤

多吃牛肉的好处想必大家都知道！做牛肉汤，首先是选择牛腩肉，切成丁，用开水煮一下，清洗干净，然后放在沙锅中文火炖1个小时，最后放土豆、牛心菜、蕃茄酱。味道好极了！
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