KINSPORTC 2009-1-25 11:58
芒果布丁的做法
芒果布丁的做法[align=left]芒果布丁: [img=450,543]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200803/20080311093918424.jpg[/img]$EV#c#n-T3o'q
材料: 芒果1只约500克左右、牛奶100克、鱼胶粉10克、水3大匙(用于溶鱼胶粉)、砂糖60克、淡奶油100克9TbpJ1eMj
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做法: 1、芒果去皮,顺着果核横剖成两半,一半切大块搅拌成泥,一半切丁待用ga%Zk`j[G9SA
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2、牛奶加砂糖小火加热至80度左右,熄火后将泡发的鱼胶粉倒入,搅拌使其溶化
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3、一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥(如果喜欢细腻口感的过筛)
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4、将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合
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5、将芒果丁加入,混合均匀5Xy2W:qT$y`t
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6、装入模具中(若要倒扣,事先在模具内抹黄油),放入冰箱冷藏至凝固即可B-I,^6\!lv1C``D+s)Q'M
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7、芒果布丁凝固后,用刀插入沿碗边旋转一圈,倒扣,用芒果装饰,并浇上芒果酱*ZpK\6g"\Y
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芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨吃些芒果。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。8~ g(s3w`cy-r
芒果中胡萝卜素含量很高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。
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芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。[/align]
知辛 2009-1-25 14:26
以前喝多酒的时候,就喜欢芒果汁解酒,楼主这个甜点不错。
125921955 2009-1-25 20:47
楼主做的很漂亮啊,改天试试,用来追女孩不错
nlpx1225 2009-1-26 12:03
不但味道好吃,而且还有药用价值。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病
江南吹水 2009-1-26 15:19
看上去很漂亮,做法也不算麻烦,有机会自已做做看看如何,谢谢提供!
lingk2 2009-1-26 15:56
有点难做,还不如买照吃那,不过这边好像没有卖这种布丁的
microstar 2009-1-26 16:03
感觉好麻烦。。。还是买来吃
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呵呵 谢谢LZ
gogo168 2009-1-26 19:03
芒果布丁的做法,看了帖子,我又学到了一招,支持楼主,好手艺啊
liabccba 2009-1-26 20:47
不知道味道怎么样啊 看上去真漂亮啊 有食欲啊 就是没工具