huazi 2009-2-2 05:47
京酱肉丝
原料:里脊肉、大葱、甜面酱、蛋清、淀粉、料酒、香油。
)z/[\'Ws&y#\
O{P"F)H PAz
0[Z;O9G(qfl"q
f9t(L"x6ZSt
0@R3b+Q,y
e-a?vnf+m"_
[img=500,667]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211590219.jpg[/img]&a O(q]7Mv/O@(~
lY,Y
@ e
o-S0V0W
iw+S3z4GX
F+U!Ub!U%z
aV)P
C1y%A"Liy1xC
&B-]*j:s-by!j{
|j
做法:1、将里脊肉细丝。放入碗中,调入料酒,倒入一点蛋清,,再调入干淀粉,搅拌均匀,腌制一段时间。D\y~(w}&@
XJrrg
:^_l BN2P
4Ko6E Ui
%rS8NVb^@.v^
My0Q9@3_4GCv|
[img=350,467]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211594897.jpg[/img]
S/G?N,W&L,F-C'^
{^k`:wk|:A)v
(e#G1n!]H%zKW3D0})f)I
{ Q4}+|J
2、锅中倒入比平时炒菜多一倍的油,大火至8成热,倒入肉丝,快速滑散到肉丝变色后,捞出备用,油可以多放些,防止肉丝粘锅,因为用蛋清和淀粉养好的肉丝吸不了多少油,剩下的油以后还可以再用。H9o!nF{D6~
;N7kTLIl4z0c
S2I`:kDA
v
BUQ;v'~
[img=445,293]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211593898.jpg[/img]
8GWqq _+g
all8^Y aJ-I
+I TV,q
o"n|O8h
2n-x][
v
U
{PJ`"jz
L)U
3、锅中留少许的底油,调成小火,倒入甜面酱,搅拌后看到酱开始冒小泡就倒入炒好的肉丝,改成大火快速翻炒,使肉丝都挂上酱,出锅前淋香油。/`X
u} H
7R)z7`3VC"Q&G$]
S2H%@(p
ol[1c])Af/Y/z:[
1zXp:S|"|
7h5{:^7Y0\
[img=444,297]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012212000491.jpg[/img]
l3e"|0p}F
e
z7wf#zFjH Da6K
/Uz$TRNci9E
g Lu;v_8c&ucC2G|
%q@;Y4iZLiM
4、把肉丝放在切好的葱丝上,用焯过水的豆腐皮包着吃。
F(H
N'Qp2q-L"KC
h_[s*[%I