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马来式酸甜鱼[1P]

[font=宋体][size=4][color=green][/color][/size][/font][font=宋体][size=4][color=green]马来式酸甜鱼的材料：[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]冰冻鳕鱼排，青红椒，柠檬，小黄瓜，番茄沙司，洋葱[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]马来式酸甜鱼的做法：[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]1、把鳕鱼排放微波解冻2分钟，再中火一分钟。入平底锅煎成金黄色。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]2、青红椒，小黄瓜，洋葱切小片。柠檬去皮切成柠檬碎[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4][color=green]。[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4][color=green]3、热锅入油中火，放2大勺番茄沙司微炒一下加一勺白醋，少许水和糖，小火熬一下。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]4、把所有的蔬菜和柠檬碎放锅内，小火3分钟，大火收浓汤汁，淋在鳕鱼排上就OK了！[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green][img]http://www.jmyes.com/UpFiles/BeyondPic/2008-03/20083111650068763.jpg[/img][/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]    加了柠檬感觉很不一样，试试，绝不会后悔～（后悔了也千万不要来找我，我胆小～～～）[/color][/size][/font]
[font=宋体][size=4][color=green]    一般鳕鱼排都是冷冻的，可以直接放油锅煎熟.我先解冻再油煎，一来可以加快烹饪时间，2分钟时间就足够了。二来可以少用的很多油，HOHO～[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=green]    这方法也可以用在我们在超市买的汉堡肉饼之类的方便食品上。[/color][/size][/font]

我还以为是类似于糖醋鱼之类的食品呢，呵呵。

真是好东西啊!美味的食品人人都是非常喜欢吃的啊!太好了...

以鳕鱼做原料,味道一定很正点!不知道和糖醋鱼比起来哪个味道好