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九转素肥肠 [图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]九转素肥肠  [图文]
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3frOWP[$X]4BN 工艺：红烧    口味：咸甜味 D;Y:z,P+xT\AS?

uu GQ? ~fU 主料：水面筋(400克)
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HpvK!{pf;Eh 调料：酱油(20克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 盐(3克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 姜汁(15克) 味精(2克) 香油(10克) 花生油(40克) 香菜(15克)  /mS U(\]

.|z[Jc.M 类别：素斋菜
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制作工艺
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1. 面筋拍成一分厚的片，改刀切成一寸宽的长条；
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e+AQ4OK;?7@ 2. 在擀面杖表面涂油，将面筋缠绕在杖上，放置约五分钟后，入沸水锅内煮；
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3. 待水再沸后，改成小火继续煮五分钟，捞出放入凉水中，轻轻取下面筋，即成“肥肠”；
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c1z+f7a{;Or _ 4. 原锅烧沸，将“肥肠”再次入锅焯烫，捞出沥干水分，放入酱油盆内，并在盆内撒上少许面粉；j!b^@#`0uy%`
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5. 铁锅洗净置火上，放入花生油烧至六成热，将“肥肠”放入锅内炸至浅黄色捞出，沥尽油，切成5 分长的段；f\u$W0R/V+_5V
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6. 原锅留底油，放入白糖，用手勺不断翻炒，炒至金黄色；J!e8sc b2tfP|

w_CnT!DLl 7. 将“肥肠”倒入锅内搅拌均匀，然后加入酱油、白糖、料酒、姜汁、醋、精盐、素汤150毫升，烧制；
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8. 待烧沸后，将锅移至小火烧焖10 分钟左右，见锅中汤汁变浓稠时，撒上胡椒粉，颠翻数次，淋入香油，装入盘内，撒上香菜末，即成。
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工艺提示
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z(uM$fuP W7}7U] 1. 面筋缠擀面杖时，要由上至下均匀缠紧，不可松散；
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2. 炒糖色时，火力不要过大，并不停翻炒，待见糖色呈金黄色时即可，切不可炒过火而有焦糊味； OhHJ`A[
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3. “肥肠”煮后入酱油盆中，酱油用量要少，以免上色过深；
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4. 因有过油炸制过程，需准备花生油500克。
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AR x/wtR 菜品口感
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菜色红润，质地软嫩，香、甜、酸、辣、咸五味俱全，美味适口，风味尤佳。[/color][/size][/font]

看颜色应该很好吃 不过肥肠做起来很麻烦的 一般都是买着吃的 ！

以来是斋菜，根本没肥肠，肥肠很好吃，昨天才吃了的。

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以来是斋菜，根本没肥肠，肥肠很好吃，昨天才吃了的。

是素的啊，我不是很喜欢了，那就纯支持一下吧

地道的鲁菜，当年看到cctv太太乐杯比赛的时候看到一个大厨做了这一道菜，当时就叫九转大肠

这个菜我非常喜欢，一直不会做，楼主给我提供了方案。