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hansebin 2006-9-18 01:19

荔枝虾虾

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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3224.jpg[/img]}l,]\)@4pW]:k/C
[b]菜 名:[/b][/b]
3o{NH4CIH E3O 荔枝虾虾
8~cFnxL%i.f3~ [b]主 料:[/b]%i,]`[n9}
荔枝10两(约400克),中虾12两(约480克),青椒、红椒各2只,姜1片,蒜头2粒,油1汤匙。
4Ck4K_8_#Nk M Py [b]配 料:[/b]
5x%tQk:Ab7X 腌料:盐、糖各1/4茶匙,蛋白1/2只,生粉3/4茶匙,胡椒粉少许,油1汤匙。芡汁料:洋醋1汤匙,水3汤匙,盐、生粉各1/2茶匙,糖3/2汤匙,麻油数滴。
"I$mwI5q [b]做 法:[/b])Z#t#p]I T({
1、荔枝洗净,去壳除核。2、青椒、红椒均洗净,去籽切角块;姜切米粒大小;蒜头去衣剁成蓉。3、虾去壳除肠,切成双飞状,用盐洗净,以清水冲20分钟,抹干水分,加入腌料拌匀,腌10分钟,泡嫩油。4、烧热油1汤匙,爆香姜粒、蒜蓉,放入青椒、红椒,虾回镬,加入荔枝,拌匀芡汁料埋芡便成。
yM&D g}(Y'\TA [b]备 注:[/b]
j,z)y5r)v1d,s 荔枝洗净抹干才剥壳除核,可避免其壳不洁而弄污果肉。用作芡料的洋醋在超级市场有售,如用米醋,分量加倍。 [/size]
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