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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]
y&LG{ilZ@ V;a [size=3]●西瓜粥 b!Ld,[e f`)]
　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
n v-l#}~Bd 　　做法： "Hp9@6c%p9xi@Et
　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
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WmB/J8l 　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
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d/@+PF? dEvXa 　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
s(| V [\U&t*r:X 　　●刺梨粥 S Wwhx@2{
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
6Cl`&O*BX 　　做法：
g!c!py6K.C+t 　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 Wjn6|i1R}
　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 6L^b zK2R_
　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 L$S+Gq2R6Up^(h#n
　　●香蕉粥
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a;ukN"tQ 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
1r3`:DhAY7s~6N 　　做法：
9|9o1{ovg$C+{SR 　　1、香蕉去皮、切成丁块。 4W4DLC$~Q9W'o
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
V2xCi`5v|w 　　作用：可清热润肠，和胃健脾。 Jd"`%PA)Fr
　　●番茄粥 e,H'M;?0vg"v!d
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 #Z5A}w5^&l
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
O%[G:J4jZ;r 　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
y-ZHqJ"Z 　　●枇杷粥
-Q9k$XK)Ut\ 　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
4UW O3Q5u:}w.Q 　　做法：
u+cfl'Dp&m \oi4pI 　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
x%Mm+Cu9f1zb M7| 　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 wU6H/TQLh
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！