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鲍贝烩豆瓣

[size=5]做好后看着还是想流口水的[/size]QZ H(S[vw
[img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/68155.jpg[/img]J$? L7xEd!S
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~+L/n`"o 主 料：
pJOPspmU#Z 鲜蚕豆1杯，珍珠鲍贝1罐，火腿2块，干瑶柱1粒（蒸透），上汤1杯，水溶粟粉2茶匙，番茄1个（切花），萝卜芽菜少许。 +loHj&Q;ZX
配 料：
8Nm6DZw$fg%L'd,_ 调味料：酒、糖各1茶匙，盐少许。
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做 法：
aX&m z {:C@ZB 1、开罐取出鲍贝，沥干水分。1H-E4zApw-f
2、蚕豆去皮，放滚水中焯熟，沥干水分。iT7u;`5c0y2g
3、火腿切片。
#m[1J%|S7M$e5{ 4、煮滚上汤，加瑶柱、调味料，下火腿、鲍贝、蚕豆瓣拌匀，煮至豆瓣软透，以水溶粟粉勾芡，加熟油少许即成。
_)p/K*_H6` 5、鲍贝烩豆瓣连汁上碟，番茄花、萝卜芽菜装饰。3Q%Wj\g9d4V
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没海鲜的地方是一大损失。内陆的悲哀，谢谢了先。

没海鲜的内陆可以买海鲜罐头啊，还是可以做这道菜的，呵呵

海鲜怎么做都好吃，不过还是新鲜的味道好营养也好，谢谢楼主了！