查看完整版本: 菊花雪梨茶

菊花雪梨茶

[img=487,704]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009020309201995.jpg[/img]材料：雪梨1个，杭白菊或野生菊花20朵，干枸杞10粒，冰糖20克，水1000ML。
~D5INC 做法：1、雪梨洗净去皮，去核切成小块。poI$ae$O.G*@/_ l\
2、水和菊花放入锅中，大火煮开后关火，盖上锅盖焖5分钟。
:F2A e3d,n? 3、将煮过的菊花过滤掉，留菊花水。qyX+tPK }RW4[
4、将菊花水重新倒回锅中，放入雪梨块、干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟。
Q-S0A}8hU 5、晾凉后即可食用，天气不冷的时候，入冰箱冷藏后口感更好。9w/}(@#m7`.M
[img=500,249]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009020309203115.jpg[/img]
8@"C)T6R2`&@+En%w [img=498,699]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200902/2009020309204020.jpg[/img]
.z'k;Z:`
UFW"I6w 备注：1、此款汤水，可以清肝明目 ，滋润肺燥，是极适合秋天的。
\
zl!_,](\ 2、菊花水虽好，也不是人人皆宜，有咽喉炎，胃不好的同学不要喝菊花茶。
{yv[`Lp'`)C 3、梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，更不能多吃。