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大郭 2009-5-27 23:07

蜜汁 虾干

[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090526232304184.jpg[/img]


原材料】大虾干80克、蒜2-3瓣、小葱2根、芝麻若干。

【调味料】调和油、酒1大勺、酱油1大勺、蜂蜜2大勺(原方子是麦芽糖)、糖1大勺。

[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090526232445998.jpg[/img]

【做法】

图1:葱切小花,蒜用压蒜钳压泥。

图2:虾干用温热水泡10分钟左右。

图3:净锅烧热,入虾干干炒一下,淋酒炒到酒收干盛出备用。

图4:另锅入油,入葱花和蒜末炒香。

图5:加入酱油、蜂蜜、糖炒片刻后入虾干,炒至汤汁收干,撒上白芝麻即可。

[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090526232539133.jpg[/img]



【小贴士】

1、虾干干炒起杀菌和去湿气的作用,增加香气。

2、酒我用的是白酒,我觉得这应该是点睛之笔,使这道菜变得特别起来。

sibdy 2009-6-1 18:06

蜜汁虾干,看起来很好吃,什么地方的美食,谢谢楼主的介绍

add-dda 2009-6-17 18:45

除了这热量高了点,这菜味道没得说,赞
虾肉还是高蛋白的,营养啊

caoking 2009-6-17 19:01

不是很喜欢吃甜的东西,尤其是虾仍弄的甜甜的,饿!我吃甜的会有酸水!上海菜很甜的!估计这个也是上海的吧
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