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清凉夏天，自制花茶

现在天气开始炎日了，整天喉干舌燥的，不大喜欢喝白开水的型男靓女们可以试试自己泡花茶，解暑清凉，还能养颜呢。

可以用

1  菊花6个

2  红枣2个

3  枸杞15个

4  冰糖少许（瘦身中的或者不喜欢甜的可以不加，枸杞和红枣本身的甜味就够了）

5 白开水冲泡即可



一天泡上一壶简单清凉且有情调，很不错的，既养颜又解渴，还有一个就是很简单，大家试试挺不错的！

不同的花茶有不同的功效。楼主要介绍功效和增加多一点款式

不错不错,等会自己试试如何,谢谢楼主了.

我也十分喜欢这个花茶的，但是我会用圆肉不用冰糖

制作果然简单，今天试下，就是不知道味道怎么样？