zhan2222 2009-6-30 13:30
转 剁椒粉丝蒸茄子——夏日开胃菜
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009063013203313.jpg[/img]H6O])u7].L
原料:)N^z S*X
M5PJ
f EvqToq
长茄子1根、粉丝1小把、干香菇2朵、海米2大勺、剁椒2大勺、蒜蓉1大勺nQE
Q*_f2A
C7g0gu7S L+\cr*m9A
调味料:
#[ bf
vk6Bh
#Zl+\s&_,r/I
蚝油1大勺、料酒1大勺、盐少许、香油1大勺
B6r/p-v6`mfO/M
R{S.M:j!pGp(p*@;H]
做法:
P
~4~.]'k [9F
:G!i$\zS!\S
1、粉丝用开水泡软,沥干水分,铺在碗底;2kXk;\4a:O'bK
n EGwgvh
2、茄子切长条,锅内放少许油先煎一下变软;hM'_,@7n!l_+wZ
nY4{h
Z-d*D|
3、将煎好的茄子排在粉丝上面;
bz{(@m R:Mg&Z!c
W4G)K/sg
4、茄子上放香菇丁和海米粒(干香菇和海米要提前泡发);
[1j4CV ^"n
3`3[9^7BciM~
5、再放上剁椒和蒜蓉;xJ8d.M$X.FZ{]
#_'CjkX(X+P6M
6、最后浇上调味料入蒸锅,大火蒸5分钟即可;
1k@@`4D(r)R5S^
2h._)]6N8`J
茄子在红烧或煎炒的时候很容易吸油,往往使得我们会因为美味可口而不知不觉吃进去过多的油脂,用这种方法做出来的茄子却没有这种担心,虽然烹饪的方式是简单的,可是味道却很丰富,鲜咸微辣,令人胃口大开~
W9|$g&dQ"s.B'y
!n yiPn
l:s1C+w"X`"@
吃的时候我喜欢再淋上一点香醋,酸辣相间感觉更加过瘾~
hhy1230520 2009-7-2 15:42
这么好的一道菜,怎么没人给楼主回。我晚上回家给老婆做下去。
ABC8281573841 2009-7-3 00:26
这道菜看起来好象很好吃!改天我也来做做!