kdj116 2009-8-2 10:38
夏天最受欢迎的一道东北菜[6P]
[b][img=500,719]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073011282384.jpg[/img][/b]9k
Dz+{!G,H
mL&dl V#P"q
[size=4][color=blue]东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。[/color][/size]
3Bbif'@
[size=4][color=blue]东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。[/color][/size]MPZq?`k$}w+G1I
[size=4][color=blue][/color][/size]
La!n+S%rZ TX
[size=4][color=blue][img=500,394]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073011263069.jpg[/img] [/color][/size]
@ Q5ly6r8w"x8}`O?
[size=4][color=blue][/color][/size]
9K8]}O(\zI9Y5Ot
[b][size=4][color=blue]一、清洗:[/color][/size][/b]
h$|{0Q+wm/v+OI
[size=4][color=blue]将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。[/color][/size]
y*O
F;}!H
[size=4][color=blue][/color][/size] MA2} [6XkG
[size=4][color=blue][img=500,396]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073011263930.jpg[/img][/color][/size]
7f'a*YXJE%hW
[size=4][color=blue][/color][/size]
D]i8g\(l
[b][size=4][color=blue]二、蒸煮[/color][/size][/b]!KwAa3Eu[
[size=4][color=blue]东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。[/color][/size]2jlXr#k{s
[size=4][color=blue][/color][/size] mN3P6Jd+i.v
[size=4][color=blue][img=500,719]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073011260344.jpg[/img] [/color][/size]5YXR,s(Y(r
S
[size=4][color=blue][/color][/size]
)xC2@0bpO8zT
[b][size=4][color=blue]三、炸酱[/color][/size][/b]*BE/oQZfU
[size=4][color=blue]1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;[/color][/size].zUH^"U(P~!G6x(X
[size=4][color=blue]2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。[/color][/size]v)_
nI_s*h*B`
[size=4][color=blue][/color][/size] 1p!C+lQ#r)f
[size=4][color=blue][img=500,561]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073011265841.jpg[/img][/color][/size]
.A q/`UC+K
E.s
[size=4][color=blue][/color][/size]
'_:R5TErU%Cb1H*h0C
[size=4][color=blue]鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。[/color][/size]
%g+S]t4u3PdY}2\
[size=4][color=blue][/color][/size]