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查看完整版本: 起司火腿炸猪排[11P]

妖精の旋律 2009-9-13 11:53

起司火腿炸猪排[11P]

[color=Red][size=6]配 料: 里脊肉、起司片、火腿片、鸡蛋、面粉、面包渣 (图1) V(t#B8sB
1.[/size][/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/885161d3bc6a4a0ca99fdfd75070095c/1.jpg[/img])`8bg4oK Cl
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[color=Magenta][size=7]操 作: [/size]  
N~xaSi@^ \ C-d    
_$v4me5a'V`BiqSoL     [color=Red]1、用刀背或打肉器把里肌肉拍松、厚度稍拍薄,并且把周围不规则的肉切除,
!c"aWN!tj h"d-Yo r~{u!P+J0U@R
最好是每一块肉都差不多大小,打的力別太重,也別打的太薄唷!
S$O.Ef [+tY U#?
f4T mox0}8x 不然炸出来的肉不夠厚,吃起来不过瘾! (图2)XN)s)f.aylj
2.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/d1b20517dd7ff13f7bb3914f1c852dbf/2.jpg[/img].h?A9Gd,{
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[bq8AI/ESXa[    [color=Red] 2、取两块大小差不多的肉,在肉上叠上一片火腿,火腿要比肉小喔! (图3)y*qbm2@
3.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/e2f09e1347f2b5a2ad3a439adfd62659/3.jpg[/img]Z2@QT/fK6G/A(o

Ju(R){ee8\ -}5MK6p"E+d0H\
    [color=Red]3、再叠上一片起司,也是要比肉小喔 (图4)\%G6nE1aEK
4.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/405abc70960298663d06e01cb753bc9b/4.jpg[/img]
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5j"p+Y#D3y]"D4h$jDZ|
w"BF i#u9~l*x    [color=Red] 4、在里肌肉的外围抹上一圈生粉,若太干没粘性可以稍微沾点水。 (图5)s3vE9fzU
5.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/030e8c7ca58b201ed57a3b4b928da50f/5.jpg[/img] Ww)l#\kwLu

8u`/g(oL8c4TV8V `H m6Dn-Y}*K;h
   [color=Red] 5、再把两片肉合起來,并且用点力把外围一圈压紧压密,否则炸的时候容易散开,
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2TB/ML"x8h Q} V 肉馅起司就会漏出來了, 瞧.....肉的中间是不是鼓鼓的呀! (图6)7e9k D"A0P2_
6.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/7e8df781d253c8281f41b4cd7fabf208/6.jpg[/img] Na6m2Y0G,s8k/T

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    [color=Red]6、把肉沾上一层面粉,要沾的均匀一点,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面粉拍掉。 (图7)
uO3W.\A 7.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/ed5af8a55f5344749f18ae222b61f7bb/7.jpg[/img]
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    [color=Red]7、沾了面粉的肉再沾上一层蛋液。 (图8)
(s/Q4N ZI*i$G2xL+^ 8.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/63e05bd0b2182f1d579bbec91d153162/8.jpg[/img]
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   [color=Red]8、最后再沾一层面包渣,沾面包渣时可以用点力压一下,让面包渣粘的更扎实。
7A&pi^/VH
4T&`v+\0w*o8U 正反面重复多压几次,直到看不到肉身为止,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面包渣拍掉。 (图9) v {)@ M'fb?
9.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/19019e0c11749f988881c50d98f75544/9.jpg[/img] Sh'tKU|

Y]~(U8h+@8f GI"\4@@4oR {J
   [color=Red] 9、油热下锅,在中火炸約3~5分钟(以肉的大小斟酌),在此过程中要翻面炸才均匀唷,(|)tf1`4@ HA
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当顏色快要变成金黄色时,把火开大让油温升高,好把肉里的油逼出(时间约30秒),即可起锅 。 (图10)
-d?^h,H%BG'de a 10.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/5e0d3635e9d72faaffa854f0e0c1c25c/10.jpg[/img]K|%W.G`q"j.PZ
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#N_+M8HL    [color=Red] 10、大功告成。外香里嫩,不妨您也试试! (图11)
D GAkR[*}m h 11.[/color][img]http://s1d4.turboimagehost.com/sp/b19bd02e95d3f175298a6c52bae78887/11.jpg[/img]
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