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查看完整版本: 烤年糕牛肉串[7P]

qs20088 2009-9-21 17:40

烤年糕牛肉串[7P]

[size=4]
QC([:pveC-J [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_1.jpg[/img]8Z%tHGd opq2hH
  難易度:中 料理時間30分鐘 份量2人份 熱量(1人基準)398Kcal
N!F&Ngw,]'A/\4O   8A P r*Z5a{G1^^;x
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_2.jpg[/img]hsVW?
  主材料
'c,D5kBhM3vZ   長年糕1條(200g),烤肉用牛肉200gN T @1| Z!{
  副材料
6_;OO$I;T\   烤肉醬-醬油2大匙,糖1大匙,胡椒少許
I3U1B%f"A3_,W   梅子濃縮液1/2大匙,蔥1段,蒜1小塊
`V:l1Tz9I&AnJO u   洋蔥汁1大匙,芝麻油1小匙,芝麻少許
gX i;A,a4Ca   油醬-芝麻油1小匙,醬油1/2小匙 :@C;Ie(mcld,M
  j6[x Q&Z
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_3.jpg[/img]W;ON9VB
  01.醃年糕YCo}d xu$\/m
  把長年糕切成一小塊一小塊(2cm);H&t/B!E~1b
  均勻塗上醬油
%v@o"@2\h C.x   (年糕稍微燙一下,稍後使用)
/NP%r"s II   
xD^+Lo9~?aZ W [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_4.jpg[/img] dwQ UM
  02.醃肉
M}0r#f-w)|   混和烤肉醬的材料
th SIy s3J3JG   把牛肉預先浸泡在裡邊s h!fsBr
  K|4vP}(ZYG
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_5.jpg[/img]
JIv.v u   03.製作
.R'ZHk_ nu   把肉串好,中間夾入年糕
&xFY6i$_ a"Cu"Q   
6o/_1Q ~@9MK'{\ OS(y [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_6.jpg[/img]
qM ioo7w J|/rw   04.烤
%t`&u/|7c$~E   在180度的烤爐上烤上20分鐘左右
v+k#n*p iv xg   邊烤邊塗上剩餘的醬汁
w$\O.R9_p)m J~d   如果沒有烤爐,就用平底鍋#F.| m0~h h!S }
  架上鐵絲網也可以 @Ra$s5w(\#pW ^
  
~3G p.RMl h2S [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_7.jpg[/img]#d)O'n!H Ba l;n{
  05.完成[/size]

stongag1985 2009-9-21 23:28

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tt6910 2009-9-28 12:58

新吃法啊。。不过年糕烤着吃也很好吃的说。。不过那么长的年糕第一次见啊

陈港 2009-9-28 13:12

烤年糕牛肉串不知味道怎样,我这边都是纯牛肉烤的早就吃腻了,非常想尝试着做看效果会不会有不同的口感~谢了!

xikawe 2009-9-28 23:38

看到图片就流口水了。还这么容易做。谢谢楼主有学会一道菜。

dx-kululu 2009-9-29 00:23

菜品颜色看上去很好!糯糯的年糕+香嫩的牛肉,口感应该会挺特别的。不过年糕是否用半切而不是圆切的会更有味道些呢?

wj820705 2009-11-2 13:16

真的很好吃的,就是没有炒着吃好吃啊。谢谢分享。

zqxszzb 2009-11-2 13:56

这种年糕我北方人不是很喜欢,谢谢楼主发帖

1199 2009-11-2 15:14

这种吃饭很创新哦,有够创意,看起来应该很不错的。
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