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关于“重新启动”的问题

电脑用了一段时间，打开程序就有点缓慢，重新启动一下就可以恢复正常了。经常这样做，对电脑有没有影响？

如果你有GHOST备份文件，就直接用它还原系统，如果没有GHOST备份文件,你就需要重装系统了，可以按照以下方法设置光驱启动然后重装系统：
（1）启动计算机，当屏幕上显示 Press Del to Enter BIOS Setup提示信息时，按Del键，进入主板BIOS设置界面。
（2）选择 Advanced BIOS Features 选项，回车进入设置程序。选择First Boot Device 选
项，然后按键盘上下键将该项设置为CD-ROM，这样就可以把系统改为光盘启动。
（3）按ESC键退回到主菜单，保存BIOS设置。（保存方法是：按下F10，然后再按Y键即可）
（4）然后将光盘放入光驱，并重启电脑，系统便会从光盘进行引导，并显示安装向导界面 ,然后按照提示操作修复系统
最后完成修复后 重新启动计算机,把CD-ROM 改成HDD-O硬盘启动,还按照第(3)操作即可.

影响不大，但是建议清理一下电脑内的垃圾文件和病毒木马什么的，再改一下开机的启动项。

定时清理垃圾吧，一般垃圾多了会造成电脑系统慢!

我好像隐约记得Win的重启功能是很伤电脑的~
具体内容好像是和主板供电系统有关系

用优化大师捣鼓一下会比较好，然后就是不要开太多的程序。

没什么问题的，尽管重启就是了，不过估计你的系统有问题，建议重装。