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绿光在哪里 2009-10-2 20:02

双节快乐!——牙签羊肉

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011452486.jpg[/img]
cp0l x&}6r 9w/o8DX0hCw
[b]原料:[/b]N}#N XYV TN(C4Py
羊肉300g。
2Q^a7VMf [b]腌料:[/b]/A j7Z`/~ h1d1\
葱、姜、料酒、油、盐适量。
5V5D r%q|)R3LpFd [b]调料:[/b]
@;q0Z _w |)p 孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺。z*m1f3s@"X-`
/Z'b.M e| Mk'^1F

:H4y;x5L9C4a/ue [b]做法:[/b]
T }*nz8n)WM 1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时(腌料的多少取决与自己的口味);
G r}wR"Q-b@ 2、孜然粉,辣椒粉拌匀;*W@0}c]"?y#? Q
3、牙签提前用滚水泡至少半小时;
7b~T1c$DBm6k5S*CB 4、腌好的羊肉穿在牙签上;
!iVZosC \(F 5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出;
S;|o \7Ixtp 6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可!F![1i oKn dX]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011454145.jpg[/img]
|(H sI @"c+|_ BS)d/T o;g9HH
[b] 小啰嗦:[/b]
E#j2[,g:m;O 1、羊肉炒着吃或者做馅,做羊肉串,牙签羊肉我都喜欢买羊排上面剔下来的肉,很嫩;4yI&jV8~+`M
2、牙签要用质量好的,用前一定要用沸水泡,消毒,还能保持水份以免炸糊;
U+v ^d2V"`$[ 3、辣椒粉,孜然粉也随意,我家不喜欢太辣的口味,所以放的不是很多,可以加量哟!(KPj6P"M3w
"VRg+~p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011455560.jpg[/img]

gorillazh 2009-10-2 20:05

牙签牛肉到时吃过的,很不错辣辣的,这个羊肉不知道怎么样,会不会有羊肉的臊味在
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