ls591101 2009-10-13 13:30
美女厨房----鱼肉奇轮蛋[7P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份) (l JH%m(DS]H
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材料:鱼肉(3两)、五花肉(3两)、瘦肉(2两)、鸡蛋(2只)、香菜(2棵)
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调料:盐(1/2汤匙)、芝麻(少许)、生粉(2汤匙){5e7wjdV Nm1B
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1 洗净五花肉、瘦肉以及鱼肉,将之剁碎成肉糜,并反复摔打,直至肉糜产生粘性。 5oi a$W:t+b!o2RG
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2 取一干净的小碗,把两只蛋打成蛋液,加少许芝麻,倒入肉中一起搅匀。 4^
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3 将3种肉沿同一个方向搅匀,同时下1/2汤匙盐、1汤匙油、1/2汤匙糖以及1/2汤匙生粉调味后,捏成椭圆形状。
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4 下油镬炸鱼条前,需先在外面裹一层生粉,放在碟中待炸。 3CtuJQ
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5 烧热4汤匙油,把鱼条放入镬内炸熟。
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