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豆沙包[5P]

豆沙包，一听这名字感觉就很小巧，而豆包则不然。豆沙，给人一种研磨得很细腻的感觉，而我们用来做馅的串豆只是用擀面杖或臼子随手简易处理一下的，所以不能妄称豆沙包。
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[b]原料：[/b]
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?(RpI"Y1s\ 串豆、水、白糖、面粉（白面）。
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[b]做法：[/b]XF)Yj&p x;@
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1、串豆提前用冷水泡发一天；
5ow!H @6Y.c(V4G$o)ij%G 2、入高压锅，加刚没过豆的水；
9Q1L/yAHf(b8@+V\!W 3、大火蒸，排气后用中火蒸8分钟左右关火，焖5分钟后开锅； \9{;Hq!T)dn
4、煮好的豆凉透后，捣成泥；
6M2M.U3J(Q#S1z 5、加适量白糖搅拌均匀，揉成大小均匀的馅球待用；;XYv
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6、酵母用30度左右的温水稀释，加面粉揉成光滑的面团放温暖处饧发；
dZiNh!O6F:i3f 7、待面团膨胀至两倍大左右，取出排气揉匀；
\+S+oDo;nA/W2V 8、分割成大小均匀的面团；
(rZ#Zb NS-LVs 9、把面团擀成饼状，包裹馅料；O3h-Q5kRDeV2NM
10、收口捏紧向下，整形；

AcMV2BSC~p 11、放温暖处再次饧发半小时左右；_,P-b})O [3[
12、开水下锅蒸，大火5分钟，中火5分钟，小火5分钟，关火焖5分钟。
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,@BuC,K+~m [b]温馨提示：[/b]
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1、串豆泡发一定要充分，否则蒸出的豆太硬；O9j"@V8@ C
2、饧发时间视温度而定，只要感觉膨胀变轻即可。"q0D V*_El-o]d"}%Bb

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现在都流行少吃糖，我都好多年不吃豆沙的了，楼主要改进了。

不会作诗，也会吟诗啊，这回是不会作包子也有人教啊，好安逸！

看着都流哈喇子了 很简单 很方便 有机会尝试一下 辛苦