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heroking 2009-10-16 02:08

滷肥腸

滷肥腸
W6Jj |2fc!` 滷汁製作:+a1bQ%\;h:LG

]\B`J5j4r,x0w&^ 五香粉 一茶匙
e Y4|)bI'\8U,S 草果 一隻R!k N&j3^Km4{%j
花椒 大約20只
%hX1lSw/|.N.yGV 桂皮一根 W,Y vND m&h k
桂葉兩片
F9?'JC8n3] 小茴香(Fennel)1 tspm*U6M-_(j8E
丁香 3-5顆
,?)ESJ6|D? 八角(大料)一隻
/yFV }"{6F2dp-n 海鮮醬一大匙9y[CI)]:C }
魚露或醬油 1/4杯
)R @+[n Z Qc T8uW 鹽1 tspK&GIq*\T f6j&F
冰糖 幾塊P f:Jq(m{%f}P MZz'\
ZO NK0L g"I
姜一塊8WPd i*xY D"F
蔥一根
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Km!M#P4}'Y
把以上所有材料放到瓦煲裡文火煮滾後,加入我的兩年老滷(冷凍在冷凍室裡了),煮滾,滷汁成。
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E so yf#w/Lx:KqH [img]http://i27.tinypic.com/2je703t.jpg[/img]
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obca-A*Gq 清理好的大腸加上蔥和姜還有1/4杯料酒煮滾,然後掏出來洗乾淨,就可以入滷水鹵了。
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本來是應該用青蔥的啦,我剛巧有半隻洋蔥,就用了洋蔥。。不浪費呀!
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鹵三個小時,就好啦,最好鹵好之後還泡上幾個小時更入味。/@ B M;@s5M*k

1@bhf4F!Jc:R5s 可以直接吃,可以留著做菜。下粥一流喔!F R6k&z,}
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19781023 2009-10-16 02:36

看着就流口水了,学习下,改天自己动手,足食:teeth

lovejetty 2009-10-16 03:27

这条肥肠看起来忧郁得让人蛋疼。。。。。。

da1feng 2009-10-16 05:54

这个菜尝尝还可以,别多吃啊,胆固醇很高的,还是要讲点养生.

南方雪花膏 2009-10-16 09:31

在北方,这个是很受欢迎的食品,不是现在不是说会胆固醇吗

xuhuan7758521 2009-11-7 15:10

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

枪之极 2009-11-7 15:22

肥肠吃起来最香了,尤其是卤制过的,刚出锅香气腾腾啊

wewwewwew216 2009-11-7 15:45

好想吃 流口水了 一会做做看 谢谢楼主!!:excellence

zida7n 2009-11-7 16:01

海鮮醬一大匙? dro0TR C1lB
我们这没这东西 只能欣赏了
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