来半仙 2009-10-25 14:17
板栗焖牛肉[7P]
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针对普通人群:
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要注意的是:牛肉和板栗都是不易消化的食物,多吃容易胀肚,所以建议每次不要吃多.
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板栗建议每次10颗以内,牛肉建议每次80克以内.这是网上查到的相关数据.我想应该是正确的,供大家参考.
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ysb66 2009-10-25 16:09
奶奶的真的诱人哟。呵呵,好看,味道一定也不错不了。很喜欢这样的菜肴。
huangyq 2009-10-25 21:44
这两个原料都是我喜欢吃的,不知道做到一起是什么味道的呢
JJ1988 2009-10-25 22:25
楼主我想我有爱上这个菜,我从小就喜欢吃排骨,哇嘎嘎,收藏下次做做看
cdfv13141 2009-10-25 23:33
楼主图片是排骨吧?能否用排骨和你说的料和一起做呢?明天试试
998998998 2009-10-25 23:46
牛肉实在是买不起啊,一斤要20多,只能饱饱眼福了.
lyfw1984 2009-10-26 00:50
看上去真是不错啊,20多一斤倒无所谓,又不是天天吃
Angela旺旺 2009-10-26 02:47
看着就流口水啊!明天就试着做起来!谢谢楼主哦
the_bigboom 2009-10-26 09:19
照片照得不错,我手头刚好有一回板栗,回头一定要做
huayin28 2009-10-26 09:30
栗子鸡可是我妈妈的拿手好菜。美味又补肾,现在可是好季节呢
zzzxzc 2009-10-26 11:06
图好诱人啊,栗子我本来就喜欢吃。牛肉和鸡什么的都可以和它一起烧。
wyhliu1995 2009-10-26 11:48
很好吃的一道菜,知识不知道是怎么做的,现在学会了,一定要做来吃吃
skyman1023 2009-10-26 12:25
看图片好像是牛骨或者是猪骨吧,不是牛肉啊
huntyyyyy 2009-10-26 13:57
那个板栗一定要面,然后那个牛肉一定要烂,特别爽口。
yuanzw 2009-10-26 16:01
做的很有食欲啊 不错不错 很经典哦 牛肉一定要嫩嫩的
yjwgu 2009-11-2 00:53
这两个原料都是我喜欢吃的,看着就流口水啊!:excellence