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yuanxiaofei009 2009-11-18 15:36

蚝油牛肉

[img]http://mimg.163.com/assist/caipu/img/gd/19.jpg[/img]f6p N2Vc;AZ0@
【原料】,qLDN#i
黄牛腿肉,苏打粉,黄酒,鸡蛋,糖,淀粉,水,生抽王,上浆,蚝油,味精,酱油,胡椒粉,湿淀粉,上汤,葱,姜,黄酒。 t1@{Ed w
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【制作过程】 H6B`Hs)c(]
1、将净黄牛腿肉切成柳叶薄片,用苏打粉、黄酒、鸡蛋、糖、淀粉、水和少许生抽王拌和上浆,掺一些花生油搅匀待用。将蚝油、味精、酱油、胡椒粉、湿淀粉、上汤拌和成味汁;
2m+x'tvr4D3J 2、将上浆牛肉片撒入三成熟的油锅内,滑至成熟,倒出沥干油。将葱、姜入锅煸香,倒入牛肉片,烹黄酒,用拌好的味汁勾芡,在旺火上翻炒几下,迅速装盘即可。

zmylovesb 2009-11-18 15:49

早上没吃饭,中午也没吃饭,现在看到这么美味的食物,饿了.H(Z,k \ l1JJ
很饿!!!_ C&M4G,[+C7K/JbEj
马上回家就试试

dyt2004 2009-11-19 12:32

这道菜易于家庭操作,而且牛肉对人体有很大的好处,高热量,低脂肪

terry.g 2009-11-19 13:55

呵呵,这个容易做,超市有现成的切片牛肉,配点蔬菜,快火一炒就OK了,我经常做的,只是没加过蚝油
'l%j.Phx%p
@'V_WvM0g\O [[i] 本帖最后由 terry.g 于 2009-11-19 13:56 编辑 [/i]]

h1920h 2009-11-19 14:44

貌似味道不错!下饭喝酒都好!看的我口水一键盘

fiter83 2009-11-21 17:19

我很喜欢做菜的 太谢谢楼主的介绍了 回去一定要自己试一下
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