realthrog 2009-12-2 08:23
牛肉白菜煲
[align=left][size=5]秋冬季节,下班之后就赶着回家,因为家里的热饭热菜热汤等着。今天就介绍这个牛肉白菜煲。男人基本上是肉食动物,我特喜欢吃牛羊肉。话不多说,开工:[/size][/align][align=left][size=5][/size] [/align][align=left][size=3][color=#000000]原料:牛肉一大块,我这个买的16块钱。大白菜半棵,韩国泡菜一些,小半碗就行了。[/color][/size][/align][align=left][size=3][color=#000000][img]http://i46.tinypic.com/2ut29vs.jpg[/img][/color][/size][/align][align=left][size=3][color=#000000][/color][/size] [/align][align=left][size=4]步骤1:牛肉为了煮的比较烂,最好切大块去煮,我这里切了两块。把切块的牛肉先放到锅中,水开后去血水。然后锅中放葱结,八角几个,姜片,花椒,料酒,大火烧开转小火,用我这样的锅去煮牛肉,最起码要一个半小时才会烂的,如果用高压锅估计20分钟就好了吧。筷子能插破牛肉,说明就煮的差不多了,可以捞出来了。[/size][/align][align=left][img]http://i45.tinypic.com/2rqdijr.jpg[/img][/align]|b9jim%CKH6Y:k
[align=left][img]http://i49.tinypic.com/2s6pzti.jpg[/img][/align]9O,^J2vy[Xn7B\
[align=left][size=4]步骤3:把煮好牛肉切块,顺便把白菜切块,买来的泡菜也切块。[/size][/align][align=left][size=4][img]http://i50.tinypic.com/14uxbbq.jpg[/img][/size][/align][align=left][size=4][/size] [/align][align=left][img]http://i45.tinypic.com/106wx12.jpg[/img][/align]
v&Q^om,Y
[align=left][img]http://i49.tinypic.com/149ns4i.jpg[/img][/align]
6m'[~ p1d^
[align=left][size=3]步骤4:锅中放底油,油微热放葱段,姜片,干红辣椒爆香。放牛肉加入酱油,盐,料酒煸炒几分钟,倒入切好的大白菜,少加点盐煸炒出水。[/size][/align][align=left][img]http://i45.tinypic.com/33oleth.jpg[/img][/align]
nyK m:qN0y#f
[align=left][img]http://i45.tinypic.com/n1ymat.jpg[/img][/align]
@+v
d0x|F}O
[align=left][size=3]步骤5:为了好吃我们还是要不怕麻烦,得换个砂锅小火去煨它的。砂锅里加点煮牛肉的汤,把煸好的牛肉白菜倒入砂锅中。把切块的泡菜放进去,其实泡菜加进去味道酸酸辣辣的,还真不错,但不要加太多,会把大白菜味道抢走的。[/size][/align][align=left][img]http://i46.tinypic.com/5e8f1j.jpg[/img][/align][align=left][size=3][/size] [/align][align=left][size=3]步骤6:然后就大火少开,小火煨个15到20分钟,其实做这样一个菜,步骤还是蛮多的,但真的不难做。秋冬季节,天也凉了,大家有空的话可以花时间好好的补一补身体的。[/size][/align][align=left][size=3][/size] [/align][align=left][img]http://i49.tinypic.com/1sbchx.jpg[/img][/align]