coco77110 2009-12-7 15:26
鲁菜之糖醋鱼条
[img]http://www.meiweizhongguo.com/caipu/UploadFiles_1141/200809/2008090218120796.jpg[/img]
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[align=left]【菜谱名称】 糖醋鱼条 !blHUhu`&@
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【所属菜系】 山东菜系 鲁菜
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【菜谱特点】 颜色金黄,鲜香四溢,外酥内嫩,甜醇适口。 ,ljJv)`6}:En
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【菜谱原料】 {Ln6YoMH/\h h$@y
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净鱼肉500克、鸡蛋黄25克、花生油200克、淀粉30克、葱10克、姜10克、酱油10克、清汤100克、白糖65克、醋40克。 -W4p}t5r
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【制作过程】 YR eH_O
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1,首先将鱼肉洗净,切成长4厘米、宽厚均匀1厘米的长条。[/align][align=left]2,用鸡[url=http://www.meiweizhongguo.com/][color=#000000]蛋黄[/color][/url]加淀粉调成蛋黄糊,待用,炒锅内放入花生油,中火烧至八成热(约200℃)时,将鱼条沾匀蛋黄糊入油中炸熟,至呈金黄色捞出,沥油。[/align][align=left]3,炒锅内留少量油,烧热后用葱、姜末煸炒几下,加入酱油、清汤、白糖烧沸,用湿淀粉勾成浓芡,烹入醋,将炸好的鱼条倒入锅内翻匀盛入盘内即成。 [/align]?-t0X:b$Nm*O(t
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