georgejialab 2009-12-11 13:26
烧肥肠
1.将买回来的半熟肥肠,切块,翻过来洗干净,其实伊藤的肥肠还是比较干净,
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但我个人比较喜欢吃比较不肥的,喜欢把里面的脂肪扯掉
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2.洗干净的肥肠放点盐和料酒码味,准备好干海椒、干花椒、蒜切片6L2Nm;v#UwV1C
3.把肥肠放进辣了的油锅里爆炒,炒一会儿再放干海椒、干花椒、蒜,一起爆炒,lV8o&PS
等到炒得比较干,水分差不多没有了,出油的时候,把肥肠赶到一侧,另一侧倾斜放豆瓣酱在油里炒,hn_2|rx$V
炒香后,在和着肥肠一起炒0t0l S@{0{&]:\2B
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4.超香后加适量水,老抽、白糖、鸡精、放点点醋(为了让它容易烧),放点八角三奈,盖上锅盖烧开后,
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转为小火,炖二十分钟,加入莴笋头头,就可以了(照片上是萝卜,本人比较喜欢吃萝卜)
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有人提出二十分钟烧得耙不,也许二十分钟短了点,我每次都是按斗做,也没有严格计时,加入莴笋头或萝卜后,还会烧一段时间,我写的比较省略,而且我会爆炒的比较干再加水烧,然后还加了点醋,就是为了让它耙得更快。因为加了豆瓣和老抽,实际不需要太多盐,可以示个人口感而定。
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wobushuo 2009-12-11 17:34
好像太油腻了,不过看起来还不错,不知有没有臭味
coco2907 2009-12-11 17:41
这个菜呢,是好吃,可以在处理那个猪肠的味道的时候就有点难度吧,不知道楼主现在作出的这个菜,有没有异味呢
巴士佬BB 2009-12-11 18:51
:excellence 哈哈这度菜的萝卜是最好味的,你不妨一试.:excellence
凤吟者 2009-12-11 19:51
个人感觉肥肠还是炒着好吃 炖出来的比较腻而且味道比较大 不下饭
chopstick 2009-12-11 20:19
看着好香啊,加点料酒就没很大味道了
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应该特别下饭这道菜