xiaojx 2009-12-19 16:27
栗子焖鸡
材料:栗子(适量).两只雪藏鸡腿 姜 葱 算 蚝油 砂糖 生粉水 老抽
6vd~w6ZT
"mY F![V {
步骤:
0apo3[8Kp
y4K)JU!nCS`^
1:将鸡腿斩件,用料酒少许.油少许 白砂糖小两匙.生粉少许 生抽少许.把
E$B Y#~-oM+]8c:Uf
`0p%T[|"p
把鸡拌均匀.淹一到半个小时左右. 栗子剥壳后放落褒开的水煮至7.8 成熟,然后进冷水里泡一会.这样就比较容易剥那层"栗子衣"而且把栗子煮到7.8成 然后跟鸡一起焖的时间就不用太长了.可以保持鸡的嫩滑.8~ Q$l0tI,j/O
.B9E#~"m$zbs
2:用姜 蒜片爆炒一下淹好鸡块.然后加上剥衣的栗子.加小半碗水.焖3分钟
6PAi7[ i*f1e!F
QPG8OF:cBa
左右.
1vpA7XNR
o`yt'z'x?7L)@H$d
3:蚝油3茶匙+稀薄的生粉水+小许老抽+一小匙糖做勾芡.再焖一到两分钟左右(让蚝油味能充分入到栗子和鸡肉中).最后加上葱段...让葱段断生..栗子焖鸡就可以上碟了.{m2rosM,}
^
END(o1Q0iUW
*焖时间长短是乎鸡肉斩件大细而定...