和尚洗头爱飘柔 2010-2-2 20:05
吃喝之间恢复活力5大密招
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sagara 2010-2-3 00:57
多谢楼主分享高招，尤其最后一条很是实用啊，对于我这个每天都10+小时在电脑前的人来说
水静火怒 2010-2-3 09:12
活力障碍原凶：压力来临时
丧失活力因素：维他命B群与C不足
恢复活力方法：适时适量的补充维他命B群与C，将可改善你失眠与疲劳的状况，而且也有稳定情绪的作用。可多食用谷麦类、豆类食品，以及优酪乳、水果、蔬菜等食物，来获得大量的补充。
这个很需要啊。。每次考试时候很很紧张，饭都吃不下，睡觉很容易惊醒，看看这个有么效果
zhenyangge 2010-2-3 16:59
好东西啊，这些东西对我来说实在是很需要啊，因为了同时就具备了以上的3种以上:wad37
zengwei119 2010-2-3 17:07
感谢楼主，你的方法真的蛮有效果的啊。但愿有更多的人尝试这些方法
snake哥 2010-2-3 23:30
真是不知道 喔，谢谢楼主的贡献啊，小弟一定会记住，将来一定十分有用
971181848 2010-2-4 07:14
支持，楼主应该多发点药膳美食。这样大家就可以多多调理身体，
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