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我的E7500想超频 求详细设置?

-----[ 主板(Mainboard)详细信息 ]--------------------------------------------

  主板(Mainboard):
  主板厂商         技嘉[Gigabyte]
  主板型号         EP45-UD3L
  芯片组           英特尔 P45/P43 A3
  南桥             英特尔 82801JR (ICH10R) 00
  BIOS版本         F4
  BIOS厂商         Award Software International, Inc.
  BIOS版本日期     02/24/2009

------[ 处理器(CPU)详细信息 ]--------------------------------------------

处理器(CPU):
  处理器名称       Intel Core 2 Duo E7500
  处理器规格       Intel(R) Core(TM)2 Duo CPU E7500 @ 2.93GHz
  处理器默认频率   主频2933MHz (外频266MHz X 倍频11.0)
  处理器当前频率   主频3520.4MHz (外频320.0MHz X 倍频11.0)
  总线频率         1280.1MHz
  处理器电压       1.248 V
  处理器核数       双核
  内核信息          Wolfdale R0
  内核工艺          45纳米
  插座/插槽         Socket 775 LGA
  处理器版本        Family 6  Model 7  Stepping 10
  扩展版本          Ext.Family 6  Ext.Model 23
  一级缓存指令      2 x 32 KB, 8-way, 64-byte lines
  一级缓存数据      2 x 32 KB, 8-way, 64-byte lines
  二级缓存         3072 KB, 12-way, 64-byte lines
  指令集           MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, EM64T,

内存(Memory):
  内存名称        金士顿 PC2-6400 DDR2 800MHz
  内存厂商        金士顿[Kingston]
  内存大小        3GB
  内存频率        800MHz
  内存类型        DDR2
  通道数           单通道
  内存条数         2Pcs
  DIMM1           金士顿 PC2-6400 DDR2 800MHz 2GB  (2009年 第18周)
  DIMM2           金士顿 PC2-6400 DDR2 800MHz 1GB  (2008年 第18周)

楼主这样的配置还要超频真的有点要求太高了，何必呢？

这样的配置还要超频？不是说超频会影响CPU寿命吗？

本人路过此地， 随意看看哦

嘿嘿嘿

要超的话可以把外频调高一些。10%以下。或者这款主板我记得有一软件。可以自动超频的。