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hubin1213 2010-2-21 13:31

每次很短时间就射了

跟女友的性生活，每次几分钟就忍不住射了，感觉很对不起她，大家有没有什么好大方法传授下！
谢谢了

资深会员 2010-2-21 14:01

吃点补品，锻炼一下就会好些的，网上很多文章找来看看。不过有几分钟也算比较正常，1，2分钟的话可能就少点了。

zhong12345hu 2010-2-21 14:04

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qiugang0001 2010-2-21 14:05

去找医生是最好的办法你是不是没做包皮环切手术啊

zjzsfj 2010-2-21 14:09

刚开始都是这样的，以后慢慢的时间长了就可以了的

leon1224 2010-2-21 14:18

自己先打次飞机，会延长不少时间，要不就动手！

ori 2010-2-21 14:23

刚开始有性生活比较敏感是正常的，要相信自己，不要焦虑，时间长了、经验多了就好了。

豆豆doudou 2010-2-21 14:52

刚开始就是这样的啊，多做几次就好了
做的时候先洗个热水澡，让JJ适应下，女人的阴道里面温度也有点高的
插入的时候先放着别动，让JJ适应阴道里面的环境，可以聊天什么的
等到适应了就慢慢抽动，感觉快要射了就停下
另外也可以带套套，一个不行就两个
心里不要有负担，慢慢来会好起来的

xwxwxwy 2010-2-21 15:01

首先是心里问题别有负担然后多点韭菜什么的同时也要注意锻炼身体其他帖子都有说到你可以去看看

wccman3000 2010-2-21 15:03

和我一样，是不是和精囊有关？我也在寻找方法，见到最多的就是多锻炼！

lg123456654321 2010-2-21 15:15

时间长短　和锻炼有关系吗？　看来真的要经常锻炼　友好处啊

godzhou 2010-2-21 15:21

每个人持续时间和身体状况也有很大关系，休息不是也是重要原因之一，不妨做事的前一天（或当天）多睡会儿觉，休息好一点。

zhongyang9 2010-2-21 15:22

楼主如果包皮过长的话，或者包茎，就得去做手术，把包皮切掉，这样就不敏感了，还有就是楼主得多锻炼身体。

wenchcn 2010-2-21 15:26

锻炼，同时也不能天天做，有点节制的话效果比较好点吧

henjiong123 2010-2-22 10:50

不是说三分钟以上就算正常吗，反正慢慢练习，以后时间会越来越长的

pzh700 2010-2-22 14:26

多试试看,多锻炼下身体,调节下心理就会好多了的.

alex1990 2010-2-23 17:24

跟次数由关系吧，多长经验，多升升级就可以了吧

arne543 2010-2-23 19:57

先多亲亲，再用手多摸摸，再进入，这样就会好些。

amingttt 2010-2-23 19:59

楼主可能对性生活不是很了解，通常最好是在激动时能控制自己的思维转移就好了

somifu 2010-2-23 20:01

现在有延时的喷剂卖，我现在就用，蛮不错的

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