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前夜超郁闷 2010-3-20 22:35

每次3分钟左右就射精

我每次都是几分钟就射精了,每天一次都是这样,请问这样是不是不正常呢?

风中一只鸟 2010-3-20 22:43

感觉3分钟是有点短了啊，建议楼主每天抽点时间去锻炼锻炼，跑跑步啥的，身体好了，时间自然上去了

gongting67 2010-3-20 22:46

3分钟实在有点短,但是看你多大年纪或者是第几次,如果年纪轻,而且还是第1,2次还是可以理解的.
如果是已经好多回都这样,那心理或者身体上有点问题吧

gongting67 2010-3-20 22:49

顺便借个贵地问下,怎么提高等级啊?有什么地方可以看说明不?

love20082008 2010-3-20 23:04

15分钟到25分钟比较正常吧，三分钟热度可能太短了呵呵。多换姿势看看也许可以延长。

DREAM321 2010-3-20 23:07

常常的吗，建议你去看医生，或许是心理的疾病造成的

bd727 2010-3-20 23:11

我也有此烦恼，都快成心病了，期待各位的帮助

aerbeisi8008 2010-3-20 23:15

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guan198204 2010-3-20 23:19

男人都希望自己能在这方面做的好一点
我也有这类问题希望高手指点一下

ouyld 2010-3-20 23:25

10-15分钟就正常了楼主多锻炼多练习呼吸控制

jiezi1979 2010-3-20 23:33

主要是意识，如果一味的想要怎么不射反而射的快

一杯苦茶 2010-3-20 23:48

管他的呢，只要自己能爽，身体没有问题就好。只是女友喂不饱的吧

kcnn2007 2010-3-20 23:52

3分钟其实也算是正常啦，主要是看你们双方有没有都到高潮。最好把不好的习惯都戒除掉，手淫啊，熬夜啊之类的。
你也可以让女放帮帮忙，当快要射的时候可以稍微的停一会，当欲望减退一些的时候再继续开始，久而久之会有改善的。

88013333 2010-3-21 03:15

兄弟是不是之前手淫太多了正常情况下起码应该有10分钟以上啊
建议楼主有时间多做做有氧运动

gil_gamesh 2010-3-21 04:42

15-25分钟的这位仁兄小弟真羡慕你啊
小弟每次10-15分钟就已经很了不起了

@nian 2010-3-21 05:04

据说最好的时间段是7到12分钟之间吧，男人不累，女人也享受了

yhs111 2010-3-21 05:18

练习~~~~~身体原因很重要的心理其次

我要啊 2010-3-21 07:47

去看医生，而且要正规的医院，什么什么男子医院都是骗人的

xinluozn 2010-3-21 08:29

放松点不要太紧张了！试下分散精神,如果不行那就真的得锻炼身体了！

379212511 2010-3-21 08:35

多锻炼身体，改不良习惯，做爱时多前戏，多改改姿势

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