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男人生活伤腺“小习惯”

[size=4]　　随着社会的发展，人们生活水平的日益提高，越来越多的男人开始关注自己的生殖健康，而前列腺疾病无疑更是现代男性重点关注的一个健康话题。

　　前列腺是什么?它对男人的健康又有着怎样的重要意义呢?下面专家将为您详细解读男人前列腺。

　　首先，前列腺是一个人体极为特殊的器官。至于它的特殊已经被反反复复地说了上千遍了，所以我们不想赘述。需要提及的是，由于其由于其“地理位置”的特殊性——前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以前列腺有病时，最先受影响的是：排尿。

　　其次，前列腺是一个脆弱的腺体。在众多的人体顺官中，前列腺可以说得上是一个“多灾多难”的器官。在它的“儿童时期”，发育缓慢的前列腺则很少发病。成年以后，前列腺就开始了风风雨雨的“人生”。它在不同发育时期，会产生不同的疾病。青壮年时期，前列腺易发生的疾病为急、慢性前列腺炎。其它的疾病还有前列腺囊肿、疼痛等。慢性前列腺炎好发于20到40岁青壮年男子，发病率甚高。据统计，35岁以上男性35%至40%患有此病，占男科门诊就诊患者的1/4左右。目前，前列腺疾病更是以每3%的速度递增的男科疾病，成为继心脑血管疾病和癌症之后的危害人类健康的第三杀手，形势非常严峻。

　　专家介绍说前列腺疾病主要包括前列腺炎，前列腺增生，前列腺痛等等。

　　此外，专家进一步介绍说急性前列腺炎可有恶寒、发热、乏力等全身症状;局部症状是会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小脓肿形成，疼痛加剧而不能排便;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;直肠症状为直肠胀满、便急和排便感，大便时尿道口可流出白色分泌物。

　　前列腺增生，即平素常说的前列腺肥大，是老年男性的常见病。据报道，60岁以上的男性中约有50%患此病，而70岁以上发病率高达88%，若从角度统计，发病率几乎达100%。 在我国真正给人们带来麻烦，发病率又?在腹部、会阴部或直肠内出现疼痛前列腺器官虽小，但它带给男性的问题、麻烦却不少。

　　[b]自慰与前列腺炎[/b]

　　很多年轻男性因为听信骗人的广告，怀疑自己得了前列腺炎。这完全是庸人自扰。相反，自慰对于保护前列腺还是有好处的。网上流传所谓自慰过度会导致前列腺过度充血，而导致无菌前列腺炎。这些无稽之谈都是那些没有受过高等教育或者医学院教育的人写的。他们懂了点人体生理常识的皮毛，就以为他们都是专家了。在西方国家，根本就没有这种谬论。男性在射精以后，是不可能很快再次勃起的。如果连勃起都不可能，又怎么可能再自慰，前列腺又怎么可能多次充血呢?而且前列腺的结构和阴茎的结构不同，里面并没有可以阻止血液循环的结构，所以血液是不可能在前列腺里面滞留的。北京曙光医院专家指出血液循环可以给前列腺带来营养和氧气，同时将积压在前列腺内的毒素及致癌物质带走，因此可以防止前列腺癌的发生。

　　[b]久坐易诱发前列腺炎[/b]

　　北京曙光医院专家指出从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　据相关调查发现慢性前列腺炎患者中，汽车司机占较大比例，并且不易治愈，就可以说明这个问题。因此从事这方面工作的人，要认识这一现象，在工作中不要长时间的久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少或避免前列腺炎的发生。

　　[b]骑车不利前列腺健康[/b]

　　骑车与久坐的道理一样，可造成会阴及前列腺局部的充血，血液循环障碍，长此以往则造成前列腺炎的发生。并且骑车较坐位更直接压迫会阴前列腺部，尤其是长途骑车更是如此，可出现会阴部麻木不适，会阴疼痛，排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等症状，这也是我国男性慢性前列腺炎高发的主要因素之一。

　　因此在生活工作中要考虑到这一问题，尤其是已患了慢性前列腺炎的病人，更应注意。一殷持续骑车时间应在30分钟以内，若路途较长，应在骑车途中适当下车活动一下，休息后再走。并且可适当调整车座的角度，前部不要太高，也可加上海绵垫，使车座柔软舒适，这样对减少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的发生或加重也有帮助。

　　[b]饮酒伤“腺”[/b]

　　专家介绍说酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管最为显着。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。对原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者来说，大量饮酒是非常有害的，因大量饮酒能损害人体的防御机能，如使人体维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引起贫血等，使细菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和旧病复发的机会大大增加，因此慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。

　　最后，专家忠告说：前列腺炎是危害男性健康的大敌，作为男人一定要谨防前列腺炎的捣乱，以免造成不必要的困扰。当然，患了前列腺也不要过分担心焦虑，只要及时到正规专业的医院就诊，并配合医生进行积极的治疗，那么前列腺炎离你远去的一天并不遥远。

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[color=Blue]转帖述评：从某种意义上来说，男人的前列腺就是男人的生命，所以，35周岁以后的男人们，一定要特别注意这方面的保养学识，以保持男人的性“生命”。[/color][/size]

写的还是有深度的，基本上都是这些情况，但我还是觉得自慰不是件好的事情，最好还是找女伴自然交合！

楼主费心了，不错的提醒，望大家在今后多多注意啊。

这个帖子不错呀，为什么没有人回？中年男人尤其应该注意。

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受到教育了，原来如此，感谢楼主出来澄清事实

感谢楼主,请问小便分叉是前列腺疾病，还是肾有病啊！

这么说来，多自慰，多站站，不骑车，不喝酒才是比较好的了:teeth

谢谢讲解啊。我还以为自慰会让男人患上前列腺的毛病呢,晕

很好的提醒谢谢楼主其实生活中的一些小的细节就是应该很注意的

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嗨嗨嗨，还是要多注意运动呀。那样基本就不怕啦。

看到自慰不会对前列腺有损伤，真是我心大慰呀。

写的非常深刻，值得学习。健康是第一位的，学了就要做。

我还真要注意，自己觉得已经有些问题了，不注意还真不行

受教了，谢谢楼主！一直担心SY对前列腺的影响，现在放心许多了！:excellence

楼主写的很详细啊 还有就是工作压力大好像也容易得这病的

看来这回我再也不用担心过度自慰了！原来没事的说，以后继续

上班关系，经常久坐，看来要经常运动一下。

我现在就是久坐一族，看来需要是不是多运动下、、、