查看完整版本: 如何控制手淫 戒除手淫的5种方法 没结婚的多看看

我看戒手淫的最好方法是注意力你不去想他不就什么事都没了，不要一个人在没人的地方无事可做。

[quote]原帖由 [i]李文皋[/i] 于 2010-4-14 11:44 发表 [url=http://67.220.91.017/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=50230560&ptid=2964854][img]http://67.220.91.017/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
是不是从来不手淫的人上mm时，可以持续很久啊，我就是因为手淫过度，现在戴套和mm做也就1分多钟 [/quote]
   是不是真个啊  ！！ 我很同情你啊    不过  我一个室友比你还龊啊       十秒内射！！

我也想戒，但是每当洗澡的时候滑溜溜的沐浴露沾染上去xjj，就会有想要打飞机的冲动哦

经常手淫，不过做的时候基本没有少于半小时的。我觉得适量是可以的，不要过度就好了啊。

我现在很恐慌啊，我每天都会忍不住打手枪，怎么戒也没用。有时候看H文甚至会一天几次。好郁闷啊。

很有难度哦！主要是自己思想上控制吧，有时候会适得其反的

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

远离色情读物,但是上SIS还是可以的.大哥,你真有才.

樓主這是技術帖啊，那以後不能來SIS了怎麼辦u啊

手淫其实也无什么，控制住次数即可，不要太泛滥，对身体不好

手淫科学证明，一周12次之内是正常的。所以手淫也是不那么一无是处的~

这个，基本上很难，自从会了以来，好像从来没有解除过，其实不管什么，只要习惯成自然了，就没有大碍了

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

手淫也不是说不好，适度还是有点好处的！戒主要看个人的意志力！:excellence

都比较难,但是我们尽量的节制吧.我觉得SY也可以减压`的`

我个人觉得手淫可以有，但是不能过度，要有节制的手淫，否则，以免导致阳痿早泄这前列腺之类的疾病，那可就麻烦大了。

一些蛋疼却让人心痛句子，或许有些会适合你

“你相信有永远的爱吗?”
“我相信的。”
“你拥有过吗?”
“还没有。”
“那你为甚么相信?”
“相信的话，比较幸福。”



我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，
可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，
因为这首歌，我们一起听过。
  

  孤单是手机里的电话号码越来越多，每天接的电话越来越多，每天发的短信越来越多.可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁，那一瞬间你突然明白，一路走到现在，一没有人站在你身边，陪你看风景.




爱着的人，和睡在身边的人，不是同一个，这是常有的事。把爱她的话，说给别的人听，这是常有的事。想着将来，计划着将来，但将来永远都不会出现，这也是常有的事。所以，我说，人的一生，有时候，就这样，渐渐结束了。



  再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代.


为什么要知道对方的秘密呢?世上最黑暗的地方，是一个人的心底。



我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话，所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我的年华。



  我会一直在，纵使寂寞开成海。




有些人，你以为可以见面的。有些事，你以为可以一直继续的。
然后，也许在你转身的那个刹那。有些人，你就再也见不到了。
当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就在也回不去了。



我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。




希望你别迷路了，希望你交到好朋友，希望你别再被人欺负，希望你幸福，希望你一个人，也能够坚强




某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。


如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。



谢谢你 让我曾经看过天堂的模样。

我们永远无法预计未来，年轻的时候我们太坦诚，而长大之后我们又太不坦诚。


也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。


时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。


  用力，缄默。如你所见，这是我的可悲之处。


我积攒满海岸的花为伱守候 伱却在背后没收他给的温柔


一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。
有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。

在岁月的宽恕下，成长却如期而至，回眸却已不知青春在转瞬间不见了。可是，天空依然有鸟飞过。所有的事情终究是有往后的。


是谁规定了灰姑娘必须被王子拯救?没有问过灰姑娘愿不愿意，也没有人问过她爱不爱王子，好像只要她的脚合适的穿上了水晶鞋，就该感激涕零的跟王子回宫，然后永远在幸福中诚惶诚恐。


我们也许一辈子都不会见面，你还会这样喜欢我吗?



  思念不重，像一整个秋天的落叶。


你是我小心维护的梦，我疲倦地享受着，这个无法靠近的光芒。



  如果不幸福，不快乐，那就放手吧；如果舍不得，放不下，那就痛苦吧！



有时候解释是不必要的---敌人不信你的解释，友无需你的解释。


你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。


想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。



如果现在多一张机票,你会和我一起走吗?


四季很好，如果你在。



握住你爱的人的手吧，也许下辈子，走在身边的，就是别人了。



我以为长大一些，冷漠一些，过的低调一些。我以为寂寞一些，骄傲一些，会快乐多一些。



睹物思人的后半句，永远都是物是人非



我哭的时候 你不在 你知道我多想抱着你吗？ 我做噩梦的时候 你不在 你知道我多想你抱着我吗？ 我心情不好的时候 你不在 你知道我多想你安慰我吗？ 我生病的时候 你不在 你知道我多想你在我身边照顾我吗？ 我睡不着的时候 你不在 你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？ 我想你的时候 你不在 你知道我多想听你在我耳边说你也很想我吗？



我再也不愿意，为了你的笑脸，我变成爱情的小丑，这个爱情小丑，在你的世界里，怎么只有都已没有，你走吧你走吧，把所有情感都带走，你别回头。


爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的



一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。



十年前追求完美，几近苛刻;十年后才发现，当初最不完美的那个人，其实是自己


我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替 -我们大概再也不能像以前那样，那样用力的爱，直到都哭了出来



一个人，一座城，一生心疼。



你说，被人喜欢就像是捡到了钱 不管多少，总会是开心的
那么，我是面额多大的呢    你又会在什么时候，将我递出去，换取一枚糖果




如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。


有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。




我不怕死,可我害怕活着.
这到底算勇敢还是算懦弱?.
我想要飞,心里只想着冲破.
可事实往往却是一次次的挫折.
上天对执着,永远都是给予打击.
风中伫立,我始终没有放弃.
我忘记.内些灰色的记忆.


我不是不想回头,只是早已没了后路



坚定.他背后又有多少绝望.
欢笑.又掩藏了多少哀伤.


我不愿醒来,因为这梦太美.
我不愿离开,去面对内些罪



一点一点的编织着这个童话.
一次一次的幻想这它会爆发.
或生存,或死亡.我放手一搏.
就算是遍体鳞伤我也不会退缩.
或真是,或虚假.我依然抉择.
沉浮于艺术,扮演属于我的角色



得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。
一个人的天堂，也没什么不好。


接近你就靠近心痛，离开你就远离幸福。




没有什么过不去，我不相信幸福，我相信你。





酒在肚子里，事在心里，中间总好象隔着一层，无论喝多少酒，都淹不到心上去。



痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心.这可能是一种莫大的悲哀吧



等待你的关心，等到我关上了心。



人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。


等待，也许并不容易；伤害，却轻而易举



我有很多个梦想。每个梦想里都有你。


在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤。



生命的开始不过是一场早已写好的结束。
我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，
直到——穷途末路。



孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。



“我们相爱过吗?”
“相爱过。”
“多久?”
“一瞬间。”

   某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。



爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”,
“我恨你”,便是“算了吧”、“你好吗？”、“对不起”。



没有你 逃到哪里心都是死灰。





人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。


幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。


就算，眼前的这个人，千般好，万般好，处处是优点，
他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。



一个人最大的缺点，
不是自私，野蛮，任性，而是偏执的爱着一个不爱自己的人





不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。
不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。


从单纯到冷漠是怎样的疲惫?




爱人是很卑微的, 很卑微的, 如果对方不爱你的话。



有的事情，没法说明。你觉得值，就值，
你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。



人海茫茫，往往当你鼓起勇气再打电话给对方时，听到的已是一种陌生的声音。比人长久的，竟是一个号码



没了你，我愿意活在世界的另一面。永远站在阴影里，等待阳光的重现


在人生某个时刻里，没错却肯承认自己错了，是多么的骄傲？  
你的确没有做错什么。我不爱你，是我的错，与你何干？  
假如你偏偏要说自己做错，那么，你唯一的过错，便是没有首先不爱我。


开始的时侯，我们就知道，总会有终结


孤单是你想约朋友逛街，结果发现朋友已经约了别的朋友，于是他对你说抱歉。
孤单是你再也不会为一个人的生日而费尽心机地去挑礼物。
孤单是你再不会因为书里的情节和自己的故事相似而大哭一场。
孤单是我站在这条经线，而你站在那一条经线，我和你之间隔了几点几个时差。


沉默是无法掩饰的失落



失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜



不卑不亢，从容优雅，面对一切。



一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。



一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤


没有值不值得 只有愿不愿意



世界上最远的距离 不是树与树的距离而是同根生长的树枝却无法在风中相依



分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点！


当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。


曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉。可是，我要如何在浅薄的纸上为你画出我所有的命轮？我要如何让你明白？  



不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。



你对我说，我会找到比你更好的人，我微笑着说，但我不会再对别人那么好了。



当你披上了婚纱，我也披上了袈裟。




寂寞确实跟孤单不一样，孤单只表示身边没有别人，但寂寞是一种你无法将感受跟别人沟通或分享的心理状态。而真正的寂寞应该是连自己都忘了喜欢一个人的感觉。


我努力表达着我的不在意。





朋友们都羡慕我，其实羡慕他们的人是我。





衡量一个男人成熟与否，不是看他赚了多少钱，不是看他泡过多少女孩，不是看他事业有多成功。衡量一个男人是否成熟，是看他能否‘承受’和‘忍受’更多

受教了，已经过度手淫的兄弟们，去买点补锌的东西吧，锌的缺失会严重影响记忆力哦

有道理，关键看年龄，年轻怎么手淫都硬的起来，一过30如果经常手淫马上就不行了。

如果能做到，当然能有所帮助，但一方面难做到，另一方面要说戒除可就难了。