botong00 2006-12-5 01:33
鱼头粉条煲
原料:大头鱼鱼头1只,(鱼尾1只),红薯粉条,高汤(大骨头汤),葱头,葱段,蒜籽,姜片,青辣椒片,剁辣椒(若有干红辣椒更好)
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调味料:盐,白酒,胡椒粉,生抽,豆瓣酱z4Su&ZZH^0Q
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步骤:&~o;L.NuS!q
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1,鱼头洗净,抹上盐(尤其是肉厚处)和白酒,腌1小时左右;粉条用冷水泡1小时左右(变软即可);
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2,鱼头沥干水,入油锅,用热油煎至两面金黄,盛出。用剩余的油加入豆瓣酱和葱头,姜片,蒜籽,爆香。高汤煮开,加入适量盐,胡椒粉;)L&~-a(W0G5d@$^!r
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3,分别将粉条,鱼头,高汤和豆瓣酱油倒入煲锅内,以汤水淹没粉条为佳。再加入适量生抽,开大火至汁水翻滚后,小火焖煮;@FFLU/I
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4,30-40分钟后,将葱段和青椒片,剁椒撒在表面,加盖继续焖煮5分钟即可。
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注:有些粉条易熟,则需晚些加入,否则会使其碎烂。
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