散步的风 2006-12-6 11:37
鸡蛋牛肉卷
[size=4]
\X1Yg-M+h
[img]http://www.reren.cn/UpLoadFiles/meishi/2006-11/2006112800553136487.jpg[/img]q1\PR&p@-D6oA9F5AF
A c^2Aw#i5[%PMy
材料:香菜少许, 鸡蛋3个,牛柳少许(买的是腌制好的) ,面包粉少许
N{2[3bmL/C,lD
c*Vp/hh d
k
[img]http://www.reren.cn/UpLoadFiles/meishi/2006-11/2006112800560453473.jpg[/img]
c9j dZ/O2Dx
w0`IPeA {-Q
1.香菜用水焯熟,捞起滤干水备用。
t0M2@o1}1b
2.鸡蛋加盐打散,摊成蛋皮。
'cGI
d1iz
3.牛柳用油炒熟。
8j#~$G%O_
4.将牛柳和香菜放到蛋皮上,卷起来。
V4Vu)yS
另,鸡蛋液不要全部用完,留一点后面用来裹蛋卷。c]ezd
M1r(z\:yM+j
[img]http://www.reren.cn/UpLoadFiles/meishi/2006-11/2006112800563237462.jpg[/img]
c&Wk9T]+yy.r1X|
L{ kv*L+DYP9}%u.U
5.卷好后,外面裹一层蛋液,然后裹一层面包粉。放锅里稍微炸一下表皮。-d}*DJ P,S1j:KP
Er,E!Vc1E
[img]http://www.reren.cn/UpLoadFiles/meishi/2006-11/2006112800581885299.jpg[/img]5h-t)U+nJ&EPh
/I4}-P^$F%n
6.稍微炸一下就可以了。捞起来,滤掉多余的油。切块装盘。 [/size]lx$Zy,tn
h;JV(GzG"W%u
[img]http://www.reren.cn/UpLoadFiles/meishi/2006-11/2006112800583290929.jpg[/img]